DOCES – Page 2 – Thais Massa

红色水果芝士蛋糕

配料 – 基础 1 杯去核枣 1 杯轻烤杏仁加工杏仁，加入枣子并再次加工。把这个面团拆成可拆卸的背景形状（我用了20厘米，之前放了一个塑料的，这样更容易脱模）。预订。配料 – 奶油 200 克天然酸奶 lacfree @verdecampo 200 克……

自制回合

配料 1 杯玉米淀粉（最好是有机的，不是转基因的） 1/4 杯杏仁粉（或燕麦麸） 1/4 杯粉状德梅拉拉糖（在搅拌机中混合使其更细，您可以用一些甜味剂代替如果你喜欢的话） 1 个鸡蛋 2 汤匙椰子油混合所有成分，...

LOWCARB 和 VEGAN 饼干，含香草和种子

配料 · 1/2 杯杏仁粉 · 1/4 杯金色亚麻籽粉 · 1/4 杯荞麦粉 · 2 汤匙特级初榨橄榄油 · 1 汤匙喜马拉雅粉红盐 · 1 汤匙牛至 · 1 汤匙黑芝麻 · 1 汤匙……

无麸质柠檬蛋糕

配料 2 个鸡蛋 3 个柠檬汁（保留果皮） 1/2 杯@chocolifealimentosfuncionais 软糖（或您选择的其他甜味剂） 3 汤匙椰子油 1/2 杯杏仁粉 1/4 杯杏仁粉糙米 1/4 杯金黄亚麻籽粉 1/2 茶匙泡打粉 Zest …

胡萝卜蛋糕

#semgluten #semleite 成分 1 个大胡萝卜（150 克） 2 个鸡蛋 1/2 杯椰奶 1/3 杯椰子油 1/2 杯 demerara 糖（或您选择的甜味剂） 1 杯无麸质面粉混合物（我用我的 #mixflour 面团） 1 汤匙泡打粉浇头 1 xic 的……

成分 • 1/2 杯椰子油（您可以购买现成的或在家制作） • 1/2 杯融化的 70% 巧克力（我使用@chocolifealimentosfuncionais） • 可选：干果、夹层杏仁、米片、等等…… [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] 准备方法混合所有东西，将其分布在硅胶模具中并带到......

BRIGADEIR_O FIT

成分 4 个鸡蛋 400 毫升椰奶 2 勺来自@probioticaoficial 巧克力的 5 乳清蛋白 4 汤匙可可粉 @chocolifealimentosfuncionais 4 汤匙软糖 @chocolifealimentosfuncionais [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor =”1″]准备方法将所有成分在搅拌机中打碎，用椰子油（我用...

生物质布朗尼

成分 1/2 xic 杏仁 1 xic 过滤水 3 个鸡蛋 1 xic 生物质（在我的 YouTube 频道上的 1 分钟视频中了解如何准备，链接在简介中） 1/2 xic 可可 @chocolifealimentosfuncionais 1/2 xic demerara 或棕色（如果你喜欢，你可以添加甜味剂，如Softsugar Chocolife）1/2 Cs的酵母......

蛋白华夫饼

成分 2 汤匙燕麦麸 2 汤匙杏仁粉 1 个鸡蛋 2 汤匙水 1 勺乳清蛋白香草@probioticaoficial 1/2 茶匙发酵粉 [divider height=”30″ style=”default” line =”default” themecolor=”1″]准备方法用叉子或烤肉将所有成分混合，最后加入……

著名的微波蛋糕

配料 1 个鸡蛋 1 汤匙椰子粉 1 汤匙可可粉 1 汤匙椰子糖 1 汤匙椰子油 1 汤匙椰奶 1/2 汤匙泡打粉 [divider height=”30″ style= ”default” line=”default” themecolor=”1 ″] 准备用叉子或 fouet 打败所有东西，然后……

巧克力马龙巴

成分 • 4 汤匙巧克力乳清蛋白（我使用来自@probioticaoficial 的 5w） • 4 汤匙奶粉（可以是椰奶粉） • 1 汤匙可可粉 • 加水直至得到均匀的奶油（约 50 -100 毫升） [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] 准备混合一切，...

低碳水化合物可可饼干

配料 1 个鸡蛋 3/4 杯杏仁粉 3/4 杯燕麦粉 1/4 杯可可粉@chocolifealimentosfuncionais 1/3 杯木糖醇 1 汤匙椰子油 1/2 汤匙发酵粉 40 克巧克力滴或块 70% 可可粉（怎么样？那些来自@chocolifealimentosfuncionais 的人？）[divider height=”30″ …

#bolothais 微腻子

成分 1 个鸡蛋 1 汤匙来自@probioticaoficial 的巧克力乳清蛋白 1 汤匙可可粉 @chocolifealimentosfuncionais 2 汤匙水 1 汤匙椰子油 [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=” 1″] 制备方法将所有东西放入杯子中，充分搅拌并用微波炉加热 45 秒。把肉汤变成一个小盘子……

玉米饼

配料 · 1 杯煮熟的青玉米（如果你愿意，可以从罐头里取出，我真的很喜欢玉米棒！！） · 1 杯椰奶 · 2 个鸡蛋 · 1/4 杯椰子油 · 1/2 杯粉末demerara 糖（在搅拌机中混合）或木糖醇（我用糖做的）· 1/2 …

自制蛋白棒

成分 2 勺 100% 纯乳清蛋白@probioticaoficial 巧克力口味（您也可以使用 3W 或 5W） 1 杯腰果（130 克） 15 个去核枣（100 克） 1 杯燕麦片（100 克） 1 cc 肉桂粉（可选） 100 毫升巴氏杀菌蛋清或 3 个蛋清 [divider height=”30″ …

芝士蛋糕罗密欧与朱丽叶

成分 – 面团： · 1 杯轻微烤杏仁（或烤、无盐和去皮花生） · 10 个枣或李子成分 – 奶油： · 120 毫升巴氏杀菌蛋白或 4 个蛋白 · 1 包无味明胶 · 100 毫升水 · 1 罐（200-250 克）意大利乳清干酪奶油或……