Ingredienti – BASE 1 tazza di datteri snocciolati 1 tazza di mandorle leggermente tostate Lavorare le mandorle, aggiungere i datteri e lavorare ancora. Aprire questo impasto in una forma di fondo rimovibile (io ne ho usati 20 cm, mettine uno di plastica prima per facilitarne lo sformato). Riserva. Ingredienti – CREMA 200g yogurt naturale lacfree @verdecampo 200g …
Ingredienti 1 tazza di amido di mais (preferisci biologico, che non è transgenico) 1/4 di tazza di farina di mandorle (o crusca d'avena) 1/4 di tazza di zucchero demerara in polvere (frullato in un frullatore per renderlo più fine, puoi sostituirlo con un po' di dolcificante se vi piace) 1 uovo 2 cucchiai di olio di cocco Mescolare tutti gli ingredienti, …
Ingredienti · 1/2 tazza di farina di mandorle · 1/4 tazza di farina di semi di lino dorato · 1/4 tazza di farina di grano saraceno · 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva · 1 cucchiaio di sale rosa himalayano · 1 cucchiaio di origano · 1 cucchiaio di sesamo nero · 1 cucchiaio …
Ingredienti 2 uova Succo di 3 limoni (tenete da parte la scorza) 1/2 tazza di zucchero morbido @chocolifealimentosfuncionais (o altro dolcificante a vostra scelta) 3 cucchiai di olio di cocco 1/2 tazza di farina di mandorle 1/4 tazza di farina di mandorle riso integrale 1/4 tazza di golden farina di semi di lino 1/2 cucchiaino lievito in polvere scorza...
#semgluten #semleite Ingredienti 1 carota grande (150 g) 2 uova 1/2 tazza di latte di cocco 1/3 tazza di olio di cocco 1/2 tazza di zucchero demerara (o dolcificante a scelta) 1 tazza di mix di farina senza glutine (io uso il mio impasto #mixflour) 1 cucchiaio di lievito in polvere Topping 1 xic di …
Ingredienti • 1/2 tazza di burro di cocco (puoi comprarlo già pronto o farlo in casa) • 1/2 tazza di cioccolato fuso 70% (io uso @chocolifealimentosfuncionais ) • Opzionale: frutta secca, mandorle laminate, scaglie di riso, etc… [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Metodo di preparazione Amalgamare il tutto, distribuirlo in stampini in silicone e portarlo in …
Ingredienti 4 uova 400 ml di latte di cocco 2 misurini di 5 proteine del siero di latte di cioccolato @probioticaoficial 4 cucchiai di cacao in polvere @chocolifealimentosfuncionais 4 cucchiai di zucchero morbido @chocolifealimentosfuncionais [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor =”1″] Metodo di preparazione Sbattere tutti gli ingredienti nel frullatore, metterli in una forma unta con olio di cocco (io ho usato...
Ingredienti 1/2 mandorle xic 1 acqua filtrata xic 3 uova 1 biomassa xic (vedi come si prepara in un video di 1 minuto sul mio canale YouTube, link nel profilo) 1/2 xic cacao @chocolifealimentosfuncionais 1/2 xic demerara o marrone ( se si preferisce, si può aggiungere un dolcificante, tipo Softsugar Chocolife) 1/2 C di lievito in…
Ingredienti 2 cucchiai di crusca d'avena 2 cucchiai di farina di mandorle 1 uovo 2 cucchiai di acqua 1 misurino di proteine del siero di latte vaniglia @probioticaoficial 1/2 cucchiaino di lievito in polvere [divider height=”30″ style=”default” line =”default” themecolor=”1″] Procedimento Impastare tutti gli ingredienti con una forchetta o un fouet, aggiungendo infine il...
Ingredienti 1 uovo 1 cucchiaio di farina di cocco 1 cucchiaio di cacao in polvere 1 cucchiaio di zucchero di cocco 1 cucchiaio di olio di cocco 1 cucchiaio di latte di cocco 1/2 cucchiaio di lievito in polvere [divider height=”30″ style= ”default” line=”default” themecolor=”1 ″] Preparazione Sbattere tutto con una forchetta o un fouet e...
Ingredienti • 4 cucchiai di proteine del siero di latte al cioccolato (io uso 5w di @probioticaoficial) • 4 cucchiai di latte in polvere (può essere latte di cocco in polvere) • 1 cucchiaio di cacao in polvere • acqua fino ad ottenere una crema omogenea (circa 50 -100 ml) [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Preparazione Mescola tutto, …
Ingredienti 1 uovo 3/4 tazza di farina di mandorle 3/4 tazza di farina d'avena 1/4 tazza di cacao in polvere @chocolifealimentosfuncionais 1/3 tazza di xilitolo 1 cucchiaio di olio di cocco 1/2 cucchiaio di lievito in polvere 40 g di gocce o pezzi di cioccolato 70% cacao (che ne dite quelli di @chocolifealimentosfuncionais ?) [divider height=”30″ …
Ingredienti 1 uovo 1 cucchiaio di cioccolato Whey Protein di @probioticaoficial 1 cucchiaio di cacao in polvere @chocolifealimentosfuncionais 2 cucchiai di acqua 1 cucchiaio di olio di cocco [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=” 1″] Metodo di preparazione Metti tutto in una tazza, mescola bene e metti nel microonde per 45 secondi. Trasforma in un piattino che il brodo…
Ingredienti · 1 tazza di mais verde cotto (può essere da una lattina se preferisci, mi piace molto la pannocchia!!) · 1 tazza di latte di cocco · 2 uova · 1/4 tazza di olio di cocco · 1/2 tazza di polvere zucchero demerara (frullato in un frullatore) o xilitolo (io l'ho fatto con lo zucchero) · 1/2 …
Ingredienti 2 misurini di 100% Pure Whey Protein @probioticaoficial gusto cioccolato (puoi usare anche 3W o 5W) 1 tazza di anacardi (130g) 15 datteri snocciolati (100g) 1 tazza di fiocchi d'avena (100g) 1 cc di cannella in polvere (opzionale) 100ml pastorizzato albumi o 3 albumi [altezza divisore=”30″ …
Ingredienti – Impasto: · 1 tazza di mandorle leggermente tostate (o arachidi tostate, non salate e senza pelle) · 10 datteri o prugne secche Ingredienti – Crema: · 120 ml di albumi pastorizzati o 4 albumi · 1 confezione di gelatina non aromatizzata · 100 ml di acqua · 1 vasetto (200-250g) di crema di ricotta o...
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