Das einfachste Dessert der Welt, es braucht nur 2 Zutaten. Extrem einfach und gefällt allen. Wir werden 70%-Kakaoschokolade und Eiweiß verwenden, und ich möchte Ihnen einige Tipps dazu geben, bevor wir uns mit dem Rezept befassen. Klar im Schnee ohne Fehler! Klarmachen im Schnee scheint etwas ganz Einfaches zu sein, aber das …
Dieses wunderbare glutenfreie und eifreie Brot ist in wenigen Minuten fertig und super lecker!!! Wir werden Kartoffel- und Reisflocken verwenden, um das Weizenmehl zu ersetzen, und Sie können dann Ihrer Kreativität für die Füllung freien Lauf lassen. Ich habe mich für Käse entschieden, aber Sie können auch zerkleinertes Hähnchen, Thunfisch, Rinderhackfleisch, Eskariol oder …
Es ist das gereinigte Butterfett, aus dem alle Wasser- und Feststoffbestandteile von Fett und Laktose entfernt sind. Es ist ein handwerklicher Prozess des langsamen Erhitzens und Filterns, der zu einem goldenen, glänzenden, transparenten Öl führt, das nicht ranzig wird. Sie ist in der indischen Küche und in Südostasien bei Tausenden sehr beliebt …
Da wir unsere Smartphones für eine Vielzahl alltäglicher Aufgaben nutzen, kommt es häufig vor, dass der Speicher des Mobiltelefons überlastet wird und die Leistung des Geräts beeinträchtigt wird. Das regelmäßige Reinigen des Speichers Ihres Telefons bringt eine Reihe wichtiger Vorteile für die Leistung und Funktionalität Ihres Geräts mit sich: Verbessert die Leistung: Während Sie …
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum Sie eine Antiviren-App auf Ihrem Handy haben, müssen Sie verstehen, welche Vorteile sie bringen kann. Virenschutz: Die Antiviren-App kann Viren und Malware erkennen und von Ihrem Gerät entfernen und Ihr Gerät vor potenziellen Schäden durch diese Bedrohungen schützen. Bedrohungserkennung in Echtzeit: Eine gute Antiviren-App …
Heute bringe ich Ihnen die perfekte Kombination aus Käse und Guavenpaste, die in diesem köstlichen Dessert mit sehr wenigen Kalorien neu erfunden wurde. Ich habe Frischkäse und Joghurt ohne Laktose verwendet, weil ich eine leichte Laktoseintoleranz habe, aber Sie können gerne die traditionellen verwenden, wenn das nicht Ihr Fall ist. Den lacfree Produkten wird das Enzym Laktase zugesetzt …
Menschen mit Bluthochdruck (oder Bluthochdruck) müssen auf ihre Ernährung achten, da die Ernährung einen erheblichen Einfluss auf den Blutdruck haben kann. Hoher Blutdruck tritt auf, wenn die Kraft, die das Blut auf die Wände der Arterien ausübt, hoch ist und, wenn sie nicht kontrolliert wird, zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Schlaganfall, Herzinsuffizienz usw. führen kann.
Ein hoher Cholesterinspiegel ist ein Zustand, bei dem zu viel Cholesterin im Blut vorhanden ist. Cholesterin ist ein Fettstoff, der von der Leber produziert wird und auch in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Milch, Käse und Eiern enthalten ist. Es gibt zwei Hauptarten von Cholesterin: LDL (Low Density Lipoprotein), das als „schlechtes“ Cholesterin gilt, und …
Depression ist eine psychische Erkrankung, die die Art und Weise beeinflusst, wie eine Person fühlt, denkt und handelt. Sie ist gekennzeichnet durch anhaltende Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit sowie durch den Verlust des Interesses an Aktivitäten, die einst Freude bereiteten. Depression ist mehr als nur vorübergehende Traurigkeit oder „niedergeschlagene Stimmung“. Ist …
Die Herzfrequenz ist einer der Hauptindikatoren für die Herzgesundheit. Bei Erwachsenen liegt der ideale Durchschnittswert zwischen 60 und 100 bpm. Änderungen in Rhythmus und Frequenz können auf das Vorhandensein von Krankheiten oder sogar emotionalen Veränderungen hinweisen. Die Herzfrequenz (HR) ist die Anzahl der Herzschläge pro Minute (bpm). Und halten Sie Ihr Herz im Rhythmus ...
Zutaten – Teig: 250 g Kichererbsen 2 EL Olivenöl 2 EL braunes Reismehl 2 EL schwarzer Sesam (optional) 1 EL Salz Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen, Wasser wechseln und 30 Minuten im Schnellkochtopf garen. Gut abtropfen lassen...
Zutaten: 1 Rote Bete (150 g) 300 g Tofu 1/2 Zwiebel 1 EL Himalaya-Rosasalz 1/2 TL Cayennepfeffer (optional) Olivenöl nach Geschmack [divider height=“30″ style=“default“ line=“default ” themecolor= ”1″] Zubereitung: Die Rote Bete kurz dämpfen und mit der Zwiebel und dem Salz anschwitzen. Mit allen anderen Zutaten im Mixer pürieren.
Zutaten 1 große, reife Avocado 1 Tasse Kokosmilch (oder Joghurt) Saft von 2 Zitronen Süßungsmittel deiner Wahl (ich habe Weichzucker von @chocolifealimentosfuncionais verwendet) 5 g Agar Agar in 100 ml Wasser aufgelöst (oder 1 Päckchen Gelatine ohne Geschmack, vorbereitet wie verpackt) [divider height=“30″ style=“default“ line=“default“ themecolor=“1″] …
Zutaten • 2 Eier • 2 reife Bananen • 1/2 Tasse Haferkleie • 1/4 Tasse Chocolife-Weichzucker (mit Rabatt kaufen? Siehe Tipp am Ende =) • 1/4 Tasse Erdnussbutter ( oder Kastanienpaste) • 1 TL Backpulver • 1 TL Zimt …
Zutaten 2 Eier 150 g gekochte Süßkartoffel (ich schlage die Haut auf) 2 Kugeln 3W Vanille @probioticaoficial 2 bis 4 EL Ihres Lieblingssüßungsmittels 1/2 EL Backpulver 1/2 Tasse Heidelbeeren default“ line=“default“ themecolor=“1″] Zubereitung Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer, bis auf die …
Zutaten • 1 Tasse vorgekochter Quinoa (130 g) • 4 EL Buchweizenmehl • 4 EL Hafermehl • 2 EL natives Olivenöl extra • 2 EL gefiltertes Wasser (ungefähr) • 1 EL Oregano (optional) • 1 TL Salz [Trennerhöhe =“30″ style=“default“ line=“default“ …
Zutaten 500 g gemahlenes Entenfleisch 40 g geröstete Cashewnüsse 1 Zwiebel 1 TL Kurkuma 1 Prise Zimt 1 Prise Nelken 1 Prise Muskatnuss 1 Prise Kreuzkümmelpulver 1 1/2 cc Himalayan Pink Salt 1/2 cc Cayennepfeffer (optional) 1 Handvoll gehackte Minze …
Zutaten · 2 Eier · 2 EL Tapioka-Gummi · 2 EL Hafer- oder Buchweizenkleie (ich habe jeweils 1 EL verwendet) · 1 EL Salz · 1 Handvoll Blattspinat (10-15 Stück) Füllung: Gehacktes Entenfleisch (it kann zerkleinertes Hähnchen oder eine andere Füllung Ihrer Wahl sein) …
Zutaten 10 EL Milchpulver (100 g, das ist etwas weniger als eine Tasse) 2 Messlöffel Molkenprotein @probioticaoficial mit Vanillegeschmack (oder weitere 4 EL Milchpulver) 6 bis 8 EL kulinarisches Süßungsmittel (ich habe @chocolifealimentosfuncionais softsugar verwendet) 300 ml Wasser 3 Eier [divider height=“30″ style=“default“ line=“default“ themecolor=“1″] Modus von …
Zutaten – BASIS 1 Tasse entsteinte Datteln 1 Tasse leicht geröstete Mandeln Die Mandeln verarbeiten, die Datteln hinzufügen und erneut verarbeiten. Öffnen Sie diesen Teig in einer abnehmbaren Hintergrundform (ich habe 20 cm verwendet, eine Plastikfolie davor gelegt, um das Entformen zu erleichtern). Reservieren. Zutaten – CREME 200g Naturjoghurt lacfree @verdecampo 200g …
German 
Portuguese (Brazil) 
English 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
Romanian 
Greek 
Bulgarian 
Turkish 
Indonesian 
Korean 
Panjabi 
Hungarian 
Japanese 
Chinese 
Spanish (Argentina) 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Swedish 
Portuguese (Portugal) 
Polish 
Ukrainian 
Finnish 
Croatian