Le dessert le plus simple du monde, il ne prend que 2 ingrédients. Extrêmement simple, et plaît à tout le monde. Nous allons utiliser du chocolat au cacao 70% et des blancs d'œufs, et je veux vous donner quelques conseils à ce sujet avant d'entrer dans la recette. Effacer dans la neige sans erreur ! Dégager dans la neige semble être quelque chose de très simple, mais ça…
Ce merveilleux pain sans gluten et sans œuf est prêt en quelques minutes et est super savoureux !!! Nous allons utiliser des flocons de pommes de terre et de riz pour remplacer la farine de blé et vous pourrez ensuite utiliser votre créativité pour la garniture. J'ai choisi du fromage, mais vous pouvez utiliser du poulet effiloché, du thon, du boeuf haché, de la scarole, ou...
C'est la graisse de beurre purifiée, où toute l'eau et les éléments solides de graisse et de lactose sont éliminés. Il s'agit d'un processus artisanal de chauffage et de filtrage lents, qui donne une huile dorée, brillante et transparente qui ne rancit pas. Elle est très populaire dans la cuisine indienne et en Asie du Sud-Est pour des milliers…
Comme nous utilisons nos smartphones pour une multitude de tâches quotidiennes, il est courant que la mémoire du téléphone portable soit surchargée, ce qui affecte les performances de l'appareil. Le nettoyage régulier de la mémoire de votre téléphone apporte un certain nombre d'avantages importants aux performances et aux fonctionnalités de votre appareil : Améliore les performances : lorsque vous utilisez …
Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi avoir une application antivirus sur votre téléphone portable, vous devez comprendre les avantages qu'elle peut apporter. Protection antivirus : l'application antivirus peut détecter et supprimer les virus et les logiciels malveillants de votre appareil, protégeant ainsi votre appareil des dommages potentiels causés par ces menaces. Détection des menaces en temps réel : Une bonne application antivirus…
Aujourd'hui, je vous apporte la combinaison parfaite de fromage et de pâte de goyave réinventée dans ce délicieux dessert avec très peu de calories. J'ai utilisé du fromage à la crème et du yaourt sans lactosé parce que j'ai une légère intolérance au lactose, mais n'hésitez pas à utiliser les traditionnels, si ce n'est pas votre cas. les produits sans lactosé sont ajoutés avec l'enzyme lactase...
Les personnes souffrant d'hypertension artérielle (ou d'hypertension) doivent surveiller leur alimentation, car l'alimentation peut avoir un impact significatif sur la tension artérielle. L'hypertension artérielle survient lorsque la force exercée par le sang contre les parois des artères est élevée et, si elle n'est pas contrôlée, peut entraîner de graves problèmes de santé tels qu'accident vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque...
L'hypercholestérolémie est une condition où il y a trop de cholestérol dans le sang. Le cholestérol est une substance grasse produite par le foie et également présente dans les aliments d'origine animale tels que la viande, le lait, le fromage et les œufs. Il existe deux principaux types de cholestérol : le LDL (lipoprotéine de basse densité), considéré comme le « mauvais » cholestérol, et…
La dépression est un problème de santé mentale qui affecte la façon dont une personne se sent, pense et agit. Elle se caractérise par des sentiments persistants de tristesse, de désespoir et d'impuissance, ainsi que par une perte d'intérêt pour des activités autrefois agréables. La dépression est plus qu'une simple tristesse passagère ou une « mauvaise humeur ». Est …
La fréquence cardiaque est l'un des principaux indicateurs de la santé cardiaque. Chez l'adulte, la valeur moyenne idéale varie de 60 à 100 bpm. Les changements de rythme et de fréquence peuvent indiquer la présence de maladies ou même de changements émotionnels. La fréquence cardiaque (FC) est le nombre de battements cardiaques par minute (bpm). Et gardez votre cœur en rythme...
Ingrédients – Pâte : 250 g de pois chiches 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de farine de riz complet 2 cuillères à soupe de sésame noir (facultatif) 1 cuillère à soupe de sel Faire tremper les pois chiches dans l'eau pendant une nuit, changer l'eau et cuire à l'autocuiseur pendant 30 minutes. Bien égoutter...
Ingrédients : 1 betterave (150 g) 300 g de tofu 1/2 oignon 1 cuillère à soupe de sel rose de l'Himalaya 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne (facultatif) huile d'olive au goût [divider height=”30″ style=”default” line=”default ” themecolor= ”1″] Préparation : Faire cuire rapidement la betterave à la vapeur et la faire revenir avec l'oignon et le sel. Battre avec tous les autres ingrédients dans le mélangeur.
Ingrédients 1 gros avocat bien mûr 1 tasse de lait de coco (ou yaourt) jus de 2 citrons édulcorant au choix (j'ai utilisé du sucre doux @chocolifealimentosfuncionais) 5g d'Agar Agar dissous dans 100ml d'eau (ou 1 sachet de gélatine non aromatisée, préparé comme emballé) [divider height= »30″ style= »default » line= »default » themecolor= »1″] …
Ingrédients • 2 œufs • 2 bananes mûres • 1/2 tasse de son d'avoine • 1/4 tasse de sucre mou Chocolife (vous voulez l'acheter à prix réduit ? Voir le conseil à la fin =) • 1/4 tasse de beurre de cacahuète ( ou pâte de marrons) • 1 cuillère à café de levure chimique • 1 cuillère à café de cannelle …
Ingrédients 2 œufs 150 g de patate douce bouillie (je l'ai battue avec la peau) 2 boules de vanille 3W @probioticaoficial 2 à 4 cuillères à soupe de votre édulcorant préféré 1/2 cuillère à soupe de levure chimique 1/2 tasse de myrtilles [hauteur du séparateur = style "30" =”default” line=”default” themecolor=”1″] Préparation Battez tous les ingrédients dans le mélangeur, sauf le …
Ingrédients • 1 tasse de quinoa précuit (130g) • 4 cuillères à soupe de farine de sarrasin • 4 cuillères à soupe de farine d'avoine • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge • 2 cuillères à soupe d'eau filtrée (environ) • 1 cuillère à soupe d'origan (facultatif) • 1 cuillère à café de sel [hauteur du séparateur =”30″ style=”default” line=”default” …
Ingrédients 500 g de caneton haché 40 g de noix de cajou grillées 1 oignon 1 cuillère à café de curcuma 1 pincée de cannelle 1 pincée de clou de girofle 1 pincée de muscade 1 pincée de cumin en poudre 1 1/2 cc de sel rose de l'Himalaya 1/2 cc de poivre de Cayenne (facultatif) 1 poignée de menthe ciselée…
Ingrédients · 2 œufs · 2 cuillères à soupe de gomme de tapioca · 2 cuillères à soupe de son d'avoine ou de sarrasin (j'ai utilisé 1 cuillère à soupe de chaque) · 1 cuillère à soupe de sel · 1 poignée de feuilles d'épinards (10-15 unités) peut être du poulet effiloché ou toute autre farce de votre choix) …
Ingrédients 10 cuillères à soupe de lait en poudre (100g, c'est un peu moins d'une tasse) 2 boules de protéine de lactosérum saveur vanille @probioticaoficial (ou 4 cuillères à soupe de lait en poudre de plus) 6 à 8 cuillères à soupe d'édulcorant culinaire (j'ai utilisé du sucre mou de chez @chocolifealimentosfuncionais ) 300 ml d'eau 3 oeufs [divider height= »30″ style= »default » line= »default » themecolor= »1″] Mode de …
Ingrédients – BASE 1 tasse de dattes dénoyautées 1 tasse d'amandes légèrement grillées Mixez les amandes, ajoutez les dattes et mixez à nouveau. Ouvrir cette pâte dans une forme de fond amovible (j'ai utilisé 20 cm, mettre une en plastique avant pour faciliter le démoulage). Réserve. Ingrédients – CRÈME 200g yaourt nature sans lac @verdecampo 200g …
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