Показано: 90 РЕЗУЛЬТАТИ

МУС ФІТ 2 ІНГРЕДІЄНТИ

Найпростіший десерт у світі, для нього потрібно лише 2 інгредієнти. Надзвичайно просто, і подобається всім. Ми збираємося використовувати какао-шоколад 70% і яєчний білок, і я хочу дати вам кілька порад щодо цього, перш ніж перейти до рецепту. Розчищайте сніг без помилок! Розчищення снігу здається чимось дуже простим, але це...

ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ХЛІБ

Цей чудовий хліб без глютену та без яєць готується за кілька хвилин і надзвичайно смачний!!! Ми збираємося використовувати картопляні та рисові пластівці, щоб замінити пшеничне борошно, а потім ви можете застосувати свою творчість для начинки. Я вибрав сир, але ви можете використовувати подрібнену курку, тунець, яловичий фарш, ескарол або...

ТОПЛЕНЕ МАСЛО (або освітлене)

Це очищений жир з вершкового масла, з якого видалена вся вода, тверді елементи жиру та лактози. Це ремісничий процес повільного нагрівання та фільтрування, в результаті чого отримують золотисту, блискучу, прозору олію, яка не прогіркає. Вона дуже популярна в індійській кухні і в Південно-Східній Азії тисячами …

Безкоштовні програми для очищення пам’яті мобільного телефону

Оскільки ми використовуємо наші смартфони для багатьох щоденних завдань, пам’ять мобільного телефону часто перевантажується, що впливає на продуктивність пристрою. Регулярне очищення пам’яті телефону приносить низку важливих переваг для продуктивності та функціональності вашого пристрою: Покращує продуктивність: коли ви використовуєте…

Програма, яка БЕЗКОШТОВНО очищає віруси онлайн

Якщо ви коли-небудь замислювалися, чому антивірусна програма на вашому мобільному телефоні, вам потрібно зрозуміти, які переваги вона може принести. Захист від вірусів: антивірусна програма може виявляти та видаляти віруси та зловмисне програмне забезпечення з вашого пристрою, захищаючи ваш пристрій від потенційної шкоди, спричиненої цими загрозами. Виявлення загроз у реальному часі: хороший антивірусний додаток…

ФЛАН РОМЕО І ДЖУЛЬЄТТА

Сьогодні я пропоную вам ідеальне поєднання сиру та пасти з гуави, перетворене в цей чудовий десерт із дуже мало калорій. Я використовував вершковий сир і йогурт без лаку, оскільки маю невелику непереносимість лактози, але сміливо використовуйте традиційні, якщо це не ваш випадок. продукти lacfree додаються з ферментом лактазою …

РЕЦЕПТИ ДЛЯ ТИХ, У КОГО ПІДВИЩЕНИЙ ТИСК

Pessoas com pressão alta (ou hipertensão) precisam cuidar da alimentação porque a dieta pode ter um impacto significativo na pressão arterial. A hipertensão arterial ocorre quando a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias é elevada e, se não controlada, pode levar a problemas de saúde graves, como acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca …

ПРОГРАМИ ДЛЯ ТИХ, ХТО ХОЧЕ ЗНИЗИТИ ВИСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН

Високий рівень холестерину - це стан, при якому в крові надлишок холестерину. Холестерин - це жирова речовина, що виробляється печінкою, а також міститься в продуктах тваринного походження, таких як м'ясо, молоко, сир і яйця. Існує два основних типи холестерину: ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності), який вважається «поганим» холестерином, і...

БЕЗКОШТОВНІ ПРОГРАМИ ДЛЯ ДЕПРЕСІЇ

Депресія – це стан психічного здоров’я, який впливає на те, як людина почувається, думає та діє. Він характеризується постійним почуттям смутку, безнадійності та безпорадності, а також втратою інтересу до діяльності, яка колись приносила задоволення. Депресія - це більше, ніж просто минущий смуток або «знижений настрій». Є…

КІШ З НУТУ

Інгредієнти – Тісто: 250 г нуту 2 столові ложки оливкової олії 2 столові ложки коричневого рисового борошна 2 столові ложки чорного кунжуту (за бажанням) 1 столова ложка солі Замочіть нут у воді на ніч, змініть воду та варіть у скороварці 30 хвилин. Добре злити...

ПАШЕТ З ТОФУ, БУРЯКУ ТА КАЙЄНСЬКОГО ПЕРЦЮ

Інгредієнти: 1 буряк (150 г) 300 г тофу 1/2 цибулини 1 столова ложка гімалайської рожевої солі 1/2 столової ложки кайенского перцю (за бажанням) оливкова олія за смаком [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Приготування: Швидко приготуйте буряк на пару та обсмажте його з цибулю і сіль. Збити з усіма іншими інгредієнтами в блендері.

ФЛАН АВОКАДО

Інгредієнти 1 великий стиглий авокадо 1 склянка кокосового молока (або йогурту) сік 2 лимонів підсолоджувач на ваш смак (я використовував м’який цукор від @chocolifealimentosfuncionais) 5 г агар-агару, розчиненого в 100 мл води (або 1 пачка желатину без смаку, підготовлено відповідно до упаковки) [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] …

ТОРТ З БАНАНІВ І АРАХІСОВОЇ ПАСТИ

Інгредієнти • 2 яйця • 2 стиглих банана • 1/2 склянки вівсяних висівок • 1/4 склянки м’якого цукру Chocolife (бажаєте купити зі знижкою? Дивіться підказку в кінці =) • 1/4 склянки арахісового масла ( або каштанової пасти) • 1 чайна ложка розпушувача • 1 чайна ложка кориці …

BLUEBERRY FIT КЕКС

Інгредієнти 2 яйця 150 г вареної солодкої картоплі (збитої зі шкіркою) 2 мірні ложки 3 Вт ванілі @probioticaoficial 2–4 столові ложки кулінарного підсолоджувача на ваш вибір 1/2 столової ложки розпушувача 1/2 чашки чорниці [divider height= ” 30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Спосіб приготування Змішайте всі інгредієнти в блендері, крім …

КРЕКЕРИ З КВІНОА

Інгредієнти • 1 склянка заздалегідь приготовленої кіноа (130 г) • 4 столові ложки гречаного борошна • 4 столові ложки вівсяного борошна • 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму • 2 столові ложки відфільтрованої води (приблизно) • 1 столова ложка орегано (за бажанням) • 1 чайна ложка солі [висота розділювача =”30″ style=”default” line=”default” …

КАФТА

Інгредієнти 500 г меленої качки 40 г підсмажених горіхів кешью 1 цибулина 1 чайна ложка куркуми 1 щіпка кориці 1 щіпка гвоздики 1 щіпка мускатного горіха 1 щіпка порошку кмину 1 1/2 куб.см гімалайської рожевої солі 1/2 куб.см кайенского перцю (за бажанням) 1 жменя подрібненої м’яти…

ШПИНАТОВІ МЛИНЦІ

Інгредієнти · 2 яйця · 2 ст.л. камеді тапіоки · 2 ст.л. вівсяних або гречаних висівок (я використовувала по 1 ст.л. кожного) · 1 ст.л. солі · 1 жменя листя шпинату (10-15 шт.) Начинка: Тушковане каченя (це можна подрібнену курку або будь-яку іншу начинку на ваш вибір) …

МОЛОЧНИЙ ПУДИНГ FIT

Інгредієнти 10 столових ложок сухого молока (100 г, це трохи менше чашки) 2 мірні ложки сироваткового протеїну зі смаком ванілі @probioticaoficial (або ще 4 столові ложки сухого молока) 6–8 столових ложок кулінарного підсолоджувача (я використовував @chocolifealimentosfuncionais softsugar ) 300 мл води 3 яйця [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Режим …

ЧІЗКЕЙК З ЧЕРВОНИХ ФРУКТІВ

Інгредієнти – ОСНОВА 1 склянка фініків без кісточок 1 склянка злегка підсмаженого мигдалю Обробіть мигдаль, додайте фініки та знову обробіть. Розкрийте це тісто у формі, що знімається (я використовував 20 см, перед тим поклав пластикову, щоб її було легше витягнути). Резерв. Інгредієнти – КРЕМ 200г натуральний йогурт lacfree @verdecampo 200г …

ukUkrainian