Най-лесният десерт в света, нужни са само 2 съставки. Изключително просто и се харесва на всеки. Ще използваме 70% какаов шоколад и яйчен белтък и искам да ви дам няколко съвета за това, преди да преминем към рецептата. Изчистване при сняг без грешка! Разчистването в сняг изглежда нещо много просто, но това...
Този прекрасен хляб без глутен и яйца става за минути и е супер вкусен!!! Ние ще използваме картофени и оризови люспи, за да заменим пшеничното брашно и след това можете да използвате вашата креативност за пълнежа. Аз избрах сирене, но можете да използвате настъргано пиле, риба тон, телешка кайма, ескарол или...
Това е пречистена маслена мазнина, от която са отстранени цялата вода и твърдите елементи на мазнините и лактозата. Това е занаятчийски процес на бавно нагряване и филтриране, което води до златисто, лъскаво, прозрачно масло, което не гранясва. Тя е много популярна в индийската кухня и в Югоизточна Азия за хиляди...
Тъй като използваме нашите смартфони за множество ежедневни задачи, обичайно е паметта на мобилния телефон да се претоварва, което се отразява на производителността на устройството. Редовното почистване на паметта на вашия телефон носи редица важни предимства за производителността и функционалността на вашето устройство: Подобрява производителността: Докато използвате...
Ако някога сте се чудили защо имате антивирусно приложение на мобилния си телефон, трябва да разберете какви ползи може да донесе то. Защита от вируси: Антивирусното приложение може да открие и премахне вируси и злонамерен софтуер от вашето устройство, като предпазва устройството ви от потенциални щети, причинени от тези заплахи. Откриване на заплахи в реално време: Добро антивирусно приложение...
Днес ви предлагам перфектната комбинация от сирене и паста от гуава, преоткрита в този вкусен десерт с много малко калории. Използвах крема сирене и лакфри йогурт, защото имам лека непоносимост към лактозата, но смело използвайте традиционните, ако не е вашият случай. Продуктите lacfree са добавени с ензима лактаза...
Хората с високо кръвно налягане (или хипертония) трябва да следят диетата си, защото диетата може да има значително влияние върху кръвното налягане. Високото кръвно налягане възниква, когато силата, упражнявана от кръвта върху стените на артериите, е висока и, ако не се контролира, може да доведе до сериозни здравословни проблеми като инсулт, сърдечна недостатъчност...
Високият холестерол е състояние, при което има твърде много холестерол в кръвта. Холестеролът е мастна субстанция, произвеждана от черния дроб и намираща се също в храни от животински произход, като месо, мляко, сирене и яйца. Има два основни вида холестерол: LDL (липопротеин с ниска плътност), считан за „лош“ холестерол, и...
Депресията е състояние на психичното здраве, което засяга начина, по който човек се чувства, мисли и действа. Характеризира се с постоянно чувство на тъга, безнадеждност и безпомощност, както и загуба на интерес към дейности, които някога са били приятни. Депресията е повече от просто временна тъга или „ниско настроение“. е…
Пулсът е един от основните показатели за здравето на сърцето. При възрастни идеалната средна стойност варира от 60 до 100 bpm. Промените в ритъма и честотата могат да показват наличието на заболявания или дори емоционални промени. Сърдечната честота (HR) е броят на сърдечните удари в минута (bpm). И поддържайте сърцето си в ритъм...
Съставки – Тесто: 250 г нахут 2 супени лъжици зехтин 2 супени лъжици брашно от кафяв ориз 2 супени лъжици черен сусам (по избор) 1 супена лъжица сол Накиснете нахута във вода за една нощ, сменете водата и гответе в тенджера под налягане за 30 минути. Отцедете добре...
Съставки: 1 цвекло (150 г) 300 г тофу 1/2 глава лук 1 супена лъжица хималайска розова сол 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер (по избор) зехтин на вкус [divider height=”30″ style=”default” line=”default ” themecolor= ”1″] Начин на приготвяне: Бързо задушете цвеклото и го задушете с лука и солта. Разбийте с всички останали съставки в блендера.
Съставки 1 голямо узряло авокадо 1 чаша кокосово мляко (или кисело мляко) сок от 2 лимона подсладител по ваш избор на вкус (използвах @chocolifealimentosfuncionais мека захар) 5 g агар агар, разтворен в 100 ml вода (или 1 пакетче желатин без аромат, приготвен, както е опакован) [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] …
Съставки • 2 яйца • 2 зрели банана • 1/2 чаша овесени трици • 1/4 чаша мека захар Chocolife (искате ли да го купите с отстъпка? Вижте съвета в края =) • 1/4 чаша фъстъчено масло ( или паста от кестени) • 1 ч. л. бакпулвер • 1 ч. л. канела …
Съставки 2 яйца 150 г варен сладък картоф (начуках кората) 2 лъжици 3 W ванилия @probioticaoficial 2 до 4 супени лъжици от любимия ви подсладител 1/2 супена лъжица бакпулвер 1/2 чаша боровинки [divider height= ”30″ style=” default” line=”default” themecolor=”1″] Приготвяне Разбийте всички съставки в блендера, с изключение на...
Съставки • 1 чаша предварително сварена киноа (130 г) • 4 супени лъжици брашно от елда • 4 супени лъжици овесено брашно • 2 супени лъжици зехтин екстра върджин • 2 супени лъжици филтрирана вода (приблизително) • 1 супена лъжица риган (по избор) • 1 чаена лъжичка сол [височина на разделителя =”30″ style=”default” line=”default” …
Съставки 500 г смляно патешко 40 г препечено кашу 1 глава лук 1 чаена лъжичка куркума 1 щипка канела 1 щипка карамфил 1 щипка индийско орехче 1 щипка кимион на прах 1 1/2 куб. см хималайска розова сол 1/2 куб. см лют червен пипер (по избор) 1 шепа нарязана мента...
Съставки · 2 яйца · 2 с. л. гума тапиока · 2 с. л. овесени или елда трици (аз използвах по 1 с. л. от всяка) · 1 с. л. сол · 1 шепа листа спанак (10-15 бр.) Пълнеж: Задушено смляно пате (това може да бъде настъргано пиле или друга плънка по ваш избор) …
Съставки 10 супени лъжици мляко на прах (100 г, това е малко по-малко от чаша) 2 мерителни лъжици суроватъчен протеин с аромат на ванилия @probioticaoficial (или други 4 супени лъжици мляко на прах) 6 до 8 супени лъжици кулинарен подсладител (използвах @chocolifealimentosfuncionais softsugar ) 300 мл вода 3 яйца [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Режим на …
Съставки – ОСНОВА 1 чаша фурми без костилки 1 чаша леко препечени бадеми Обработете бадемите, добавете фурмите и обработете отново. Отворете това тесто във форма с подвижна основа (използвах 20 см, преди това сложих пластмасова, за да се извади по-лесно). резерва. Състав – КРЕМ 200g натурално кисело мляко lacfree @verdecampo 200g …
Bulgarian 
Portuguese (Brazil) 
English 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
Romanian 
German 
Greek 
Turkish 
Indonesian 
Korean 
Panjabi 
Hungarian 
Japanese 
Chinese 
Spanish (Argentina) 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Swedish 
Portuguese (Portugal) 
Polish 
Ukrainian 
Finnish 
Croatian