Kookosmaitojauhe tuo lukuisia terveyshyötyjä kermaisen koostumuksen ja luonnollisen makeuden lisäksi valtavan monipuolisen käytön lisäksi. Tämä on yksi niistä pakollisista tuotteista kodin ruokakomerossa. Kookosmaitojauhe on loistava liittolainen kaikille, jotka haluavat terveellisemmän ruokavalion,…
Perinne kokoontua yhteen jouluillalliselle on olemassa suuressa osassa maailmaa. Esimerkiksi Brasiliassa illallinen 24. joulukuuta voi olla synonyymi perheen ja ystävien väliselle tapaamiselle tai jopa tilaisuudelle maistaa tämän vuodenajan pääruokia, ja tarjolla on vaihtoehtoja kaikille makuun. …
Tämä resepti on uskomaton. Herkullinen, gluteeniton, sokeriton ja vegaaninen. Tiedätkö mitä se tarkoittaa? Vegaaniruokavaliota noudattavat ihmiset jättävät ruokavaliostaan pois kaikenlaisia eläinperäisiä ruokia, kuten lihaa, kalaa, maitotuotteita, munia ja hunajaa. Tämä on tärkein ero kasvissyömiseen, joka sulkee pois lihan ja kalan kulutuksen, mutta ei estä nauttimasta…
Kun halu syödä makeisia iskee, meidän on ymmärrettävä, mitkä ovat parhaat valinnat. Makeinen ilman lisättyä sokeria ja lisäannoksella proteiinia voi olla loistava vaihtoehto. Näin on tässä reseptissä, johon lisäsimme heraproteiinia, joka on korkean biologisen arvon proteiinia, joka on uutettu…
Kasvimaidot ovat loistavia liittolaisia niille, jotka käyttävät eläinperäistä maitoa rajoittavaa ruokavaliota, kuten vegaaneille tai ihmisille, jotka eivät siedä laktoosia tai ovat allergisia maitoproteiinille. Nykyään löydämme laajan valikoiman teollisia kasvimaitoja, mutta erittäin korkean hinnan lisäksi monet…
Esse bolo levíssimo é uma ótima opção para pessoas celíacos ou pessoas com dietas com restrição ao glúten. Mas você sabe o que é GLÚTEN? O glúten é uma proteína vegetal presente em cereais como trigo, centeio, malte ou cevada, que, em contato com a água, forma uma espécie de gel, que dá liga e garante uma …
O tomate é uma fruta, apesar de normalmente ser usado como legume em saladas e pratos quentes. Ele é rico em vitamina C, A, K, potássio e licopeno, que é um potente antioxidante e ainda possui propriedades diuréticas e anti-inflamatórias e além de muitos outros benefícios para a saúde, podendo prevenir o desenvolvimento de doenças como …
Tämä resepti ei ole vain erittäin helppo, vaan myös herkullinen. Tein sen yhdessä poikani kanssa, joka rakastaa kokata kanssani. Pidän erittäin tärkeänä lasten viemistä keittiöön, sillä se on tapa kehittää itsenäisyyttä ja hyviä muistoja.
Me kaikki tiedämme, että liikuntarutiini takaa hyvän terveyden, parantaa kehoamme kokonaisuutena, kehittää lihaksia ja tuo meille paljon paremman elämänlaadun. Nyt yhtä tärkeää kuin harjoittelu on kiinnittää huomiota siihen, mitä syömme. Siksi, jos keskittyy lihasmassan kasvattamiseen, yksi salaisuuksista on laskea kuinka monta grammaa proteiinia per…
Me kaikki tiedämme, että liikuntarutiini takaa hyvän terveyden, parantaa kehoamme kokonaisuutena, kehittää lihaksia ja tuo meille paljon paremman elämänlaadun. Nyt yhtä tärkeää kuin harjoittelu on kiinnittää huomiota siihen, mitä syömme. Siksi, jos keskittyy lihasmassan kasvattamiseen, yksi salaisuuksista on laskea kuinka monta grammaa proteiinia per…
Uma receita simples, com praticamente 2 ingredientes: chocolate e leite vegetal. Essa combinação resulta numa ganache funcional maravilhosa, com uma textura incrível, que pode ser usada como recheio ou cobertura para bolos, tortas e até mesmo bombons. Ou podemos fazer dessa forma, para consumir puro mesmo, uma espécie de “Danete” saudável pra ninguém botar defeito. …
A torta de limão é uma sobremesa que traz uma combinação de sabores surpreendente, o doce com aquele azedinho do limão é o diferencial. Nessa versão, temos uma opção sem glúten e sem leite e pouca quantidade de açúcar, sem perder o sabor incrivel. Para substituir a farinha de trigo, usaremos farinha de arroz, farelo …
O que quer dizer temperagem? A temperagem é uma técnica de aquecimento e resfriamento do chocolate, utilizada para que ele fique brilhoso, com uma boa textura e fácil de ser moldado para fazer bombons, ovos de Páscoa, trufas, picolés e outros. O que é fazer temperagem no chocolate? Durante a temperagem, a manteiga de cacau do chocolate assume uma forma cristalina estável. Isso garante um acabamento …
Maailman helpoin jälkiruoka, se vaatii vain 2 ainesosaa. Erittäin yksinkertaista ja miellyttää kaikkia. Käytämme 70% kaakaosuklaata ja kananmunanvalkuaisia, ja haluan antaa sinulle vinkkejä siitä ennen kuin pääsemme reseptiin. Selkeää lumessa ilman virheitä! Munanvalkuaisten valmistaminen näyttää melko yksinkertaiselta, mutta…
Se on puhdistettua voirasvaa, josta kaikki vesi ja kiinteät rasva- ja laktoosielementit poistetaan. Se on käsityöläinen prosessi, jossa lämmitetään ja suodatetaan hitaasti, ja tuloksena on kullankeltainen, kiiltävä, läpinäkyvä öljy, joka ei härskisty. Hän on erittäin suosittu intialaisessa keittiössä ja Kaakkois-Aasiassa tuhansien…
Hoje eu trago a combinação perfeita do queijo e da goiabada reinventada nessa sobremesa deliciosa e com pouquíssimas calorias. Eu usei requeijão e iogurte lacfree porque eu tenho uma leve intolerância a lactose, mas sinta-se a vontade para usar os tradicionais, se não for o seu caso. Os produtos lacfree são acrescidos da enzima lactase …
Ingredientes 1 abacate grande e maduro 1 xic de leite de coco (ou iogurte) suco de 2 limões adoçante de sua preferência a gosto (usei o soft sugar da @chocolifealimentosfuncionais ) 5g de Agar Agar dissolvido em 100ml de água (ou 1 pacote de gelatina sem sabor, preparada conforme embalagem) [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] …
Ainekset • 2 kananmunaa • 2 kypsää banaania • 1/2 kuppia kauralesettä • 1/4 kuppia Chocolife softsokeria (haluatko ostaa sen alennuksella? Katso vihje lopussa =) • 1/4 kuppia maapähkinävoita ( tai kastanjapasta) • 1 tl leivinjauhetta • 1 tl kanelia…
Ingredientes 2 ovos 150g de batata doce cozida (bato com a casca) 2 scoops de 3W de baunilha @probioticaoficial 2 a 4 cs do adoçante culinário da sua preferência 1/2 cs de fermento em pó 1/2 xícara de blueberries [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o …
Ingredientes 10cs de leite em pó (100g, é um pouco menos que uma xícara) 2 scoops de whey protein sabor baunilha @probioticaoficial (ou mais 4 cs de leite em pó) 6 a 8 cs de adoçante culinário (usei o softsugar da @chocolifealimentosfuncionais ) 300 ml água 3 ovos [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de …
Finnish 
Portuguese (Brazil) 
English 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
Romanian 
German 
Greek 
Bulgarian 
Turkish 
Indonesian 
Korean 
Panjabi 
Hungarian 
Japanese 
Chinese 
Spanish (Argentina) 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Swedish 
Portuguese (Portugal) 
Polish 
Ukrainian 
Croatian