Este salado es una gran opción para la merienda, ya que además de ser práctico y sabroso, es súper saludable, contiene una gran porción de carbohidratos y proteínas. Además es muy fácil de hacer y puedes disfrutarlo y hacerlo en mayor cantidad para congelar y consumir en otros momentos. POLLO DESMENUZADO EN OLLA A PRESION Para …
El postre más fácil del mundo, solo lleva 2 ingredientes. Extremadamente simple, y agrada a todos. Vamos a usar chocolate con cacao 70% y claras de huevo, y quiero darle algunos consejos antes de entrar en la receta. Claro en la nieve sin error! Despejar en la nieve parece algo muy sencillo, pero eso…
Este maravilloso pan sin gluten y sin huevo está listo en unos minutos y está super rico!!! Vamos a utilizar patata y copos de arroz en sustitución de la harina de trigo y luego podéis usar vuestra creatividad para el relleno. Elegí queso, pero puedes usar pollo desmenuzado, atún, carne molida, escarola o…
Es la grasa de mantequilla purificada, donde se elimina toda el agua y elementos sólidos de grasa y lactosa. Es un proceso artesanal de lento calentamiento y filtrado, dando como resultado un aceite dorado, brillante, transparente, que no enrancia. Ella es muy popular en la cocina india y en el sudeste asiático durante miles …
Hoy les traigo la combinación perfecta de queso y pasta de guayaba reinventada en este delicioso postre con muy pocas calorías. Usé queso crema y yogur sin lac porque tengo una ligera intolerancia a la lactosa, pero siéntete libre de usar los tradicionales, si ese no es tu caso. Los productos sin lacfree se adicionan con la enzima lactasa…
Ingredientes: 1 remolacha (150g) 300g tofu 1/2 cebolla 1 cucharada sal rosa del Himalaya 1/2 cucharadita pimienta de cayena (opcional) aceite de oliva al gusto [divider height=”30″ style=”default” line=”default ” themecolor= ”1″] Preparación: Cocer al vapor rápidamente la remolacha y saltearla con la cebolla y la sal. Batir con todos los demás ingredientes en la licuadora.
Ingredientes 1 aguacate grande y maduro 1 taza de leche de coco (o yogur) jugo de 2 limones Endulzante de tu elección al gusto (yo usé azúcar blanda de @chocolifealimentosfuncionais) 5g de Agar Agar disueltos en 100ml de agua (o 1 paquete de gelatina sin sabor, preparado como empaquetado) [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] …
Ingredientes • 2 huevos • 2 plátanos maduros • 1/2 taza de salvado de avena • 1/4 taza de Azúcar blanda Chocolife (¿quieres comprarlo con descuento? Mira el tip al final =) • 1/4 taza de mantequilla de maní ( o pasta de castañas) • 1 cucharadita de polvo de hornear • 1 cucharadita de canela …
Ingredientes 2 huevos 150g de boniato hervido (lo batí con la piel) 2 cucharadas de vainilla 3W @probioticaoficial 2 a 4 cucharadas de tu edulcorante favorito 1/2 cucharada de levadura en polvo 1/2 taza de arándanos [altura del divisor= estilo ”30″ =”default” line=”default” themecolor=”1″] Preparación Batir todos los ingredientes en la licuadora, excepto el...
Ingredientes • 1 taza de quinoa precocida (130g) • 4 cucharadas de harina de trigo sarraceno • 4 cucharadas de harina de avena • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra • 2 cucharadas de agua filtrada (aproximadamente) • 1 cucharada de orégano (opcional) • 1 cucharadita de sal [altura del divisor =”30″ estilo=”predeterminado” línea=”predeterminado” …
Ingredientes 500 g de patito molido 40 g de anacardos tostados 1 cebolla 1 cucharadita de cúrcuma 1 pizca de canela 1 pizca de clavo 1 pizca de nuez moscada 1 pizca de comino en polvo 1 1/2 cc de sal rosa del Himalaya 1/2 cc de pimienta de cayena (opcional) 1 puñado de menta picada…
Ingredientes · 2 huevos · 2 cucharadas de goma de tapioca · 2 cucharadas de salvado de avena o trigo sarraceno (yo usé 1 cucharada de cada uno) · 1 cucharada de sal · 1 puñado de hojas de espinacas (10-15 unidades) Relleno: Patito molido estofado (se puede ser pollo desmenuzado o cualquier otro relleno de su elección) …
Ingredientes 10 cucharadas de leche en polvo (100g, es un poco menos de una taza) 2 cucharadas de proteína de suero de vainilla @probioticaoficial (u otras 4 cucharadas de leche en polvo) 6 a 8 cucharadas de edulcorante culinario (yo usé @chocolifealimentosfuncionais softsugar) 300 ml agua 3 huevos [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de...
Ingredientes – BASE 1 taza de dátiles sin hueso 1 taza de almendras ligeramente tostadas Procesar las almendras, agregar los dátiles y procesar nuevamente. Abre esta masa en forma de fondo removible (yo usé 20 cm, puse uno de plástico antes para que sea más fácil desmoldar). Reservar. Ingredientes – NATA 200g yogur natural sin laca @verdecampo 200g …
Ingredientes • 1/4 taza de cúrcuma (azafrán de la tierra) • 1/2 cucharadita de pimienta negra molida (cuando se asocia con pimienta negra, la cúrcuma tiene su poder antiinflamatorio aumentado cientos de veces) • 1/2 taza de agua filtrada [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Preparación Mezcle todos los ingredientes hasta que...
Ingredientes • 3 calabacines • 2 bandejas de champiñones (yo usé shimeji) • 1 cucharada de mantequilla ghee o aceite de oliva • ½ cebolla • Sal y pimienta al gusto • 2 bandejas de mozzarella sin lacfree @verdecampo • Salsa de tomate casera (receta en canal) • Queso de minas estándar @verdecampo Lacfree para gratinar Corte …
Ingredientes 1 taza de maicena (de preferencia orgánica, que no sea transgénica) 1/4 taza de harina de almendras (o salvado de avena) 1/4 taza de azúcar demerara en polvo (licuada en una licuadora para que quede más fina, puedes reemplazarla por algún endulzante si gustas) 1 huevo 2 cucharadas de aceite de coco Mezclar todos los ingredientes, …
Ingredientes · 1/2 taza de harina de almendras · 1/4 taza de harina de linaza dorada · 1/4 taza de harina de trigo sarraceno · 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra · 1 cucharada de sal rosa del Himalaya · 1 cucharada de orégano · 1 cucharada de sésamo negro · 1 cucharada de …
Ingredientes 2 huevos Jugo de 3 limones (reserva la ralladura) 1/2 taza de @chocolifealimentosfuncionais azúcar suave (u otro edulcorante de tu preferencia) 3 cucharadas de aceite de coco 1/2 taza de harina de almendras 1/4 taza de harina de almendras arroz integral 1/4 taza de doradita harina de linaza 1/2 cucharadita polvo para hornear Zest …
Ingredientes: masa · 4 huevos · 1/4 taza de goma de tapioca · 1/4 taza de harina de trigo sarraceno · 1 cucharada de sal verde · cúrcuma y pimienta negra al gusto [divider height=”30″ style=”default ” line=”default” themecolor ="1″] Preparación Batir todos los ingredientes de la masa en una licuadora o con unas varillas. …
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