Ingrediente 1 cană de amidon dulce 1 cană de amidon acru 1 cană de brânză Minas lacfree @verdecampo 1 ou ¼ de cană de ulei de măsline 1 lingură de chia (opțional) 1 lingură de turmeric (opțional) Sare după gust Apă până se înmoaie [ înălțimea separatorului =”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Metoda de preparare Amestecați, faceți...
Ingrediente ¾ cana de quinoa in boabe 2 cani de apa 500 g de ratusca macinata 1/2 ceapa Menta dupa gust Sare dupa gust (eu am folosit #salverdethaismassa ) 1 oala de branza de vaci LACFREE @VerdeCampo [divizor inaltime=”30″” stil=”default line=”default” themecolor=”1″] Preparare Într-o tigaie, gătiți quinoa cu apă (cum ar fi orezul), până se usucă...
Ingrediente 1/2 kg peste alb (eu am folosit tilapia) 1 ceapa rosie Suc de la 4 lamai Sare si piper dupa gust (poate fi cayenne, pepperoni sau din regat) Patrunjel dupa gust (cel traditional foloseste coriandru, dar eu nu nu-mi place!) 1/4 cană lapte de cocos (opțional, de data aceasta l-am sărit!) [înălțimea separatorului=”30″ stil=”implicit” …
Ingrediente Opțiuni de marinare: 1) IAURT CU CURRY 4 butioare de pui 1 cană de iaurt natural lacfree @verdecampo 1 linguriță de curry 1 praf de piper negru Sare, piper și ulei de măsline după gust 2) IAURT ȘI CIMBRU 4 butoane de pui 1 cană de iaurt natural lacfree @verdecampo Cimbru la gust Suc de...
Ingrediente • 3 oua • 150ml iaurt degresat @verdecampo lacfree (foloseste pe cel neindulcit) • ¼ cana ulei de masline • 1/3 cana faina de hrisca (nu faina de grau, nu?! Cumpar boabele si le amestec in blender. Tu poate înlocui făina de ovăz dacă preferați!) • ¼ …
Ingrediente 250g suc de naut crud de 1 lamaie 2 catei de usturoi 2 linguri tahini (pasta de susan) sare si piper negru macinat dupa gust Uneori mai adaug si un strop de ulei de masline, dar cu acest tahini nici nu e nevoie! [divizor height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Preparare Înmuiați năutul în apă...
Ingrediente 1 ou 1 lingura de amidon dulce 1 lingura de faina de migdale 1 lingura de faina de in 1 strop de ulei de masline 1 lingura de apa 1 praf de sare 1 lingura de praf de copt ”1″] Mod de preparare Amestecă bine toate ingredientele, eu folosesc fouet. Preîncălziți…
Romanian 
Portuguese (Brazil) 
English 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
German 
Greek 
Bulgarian 
Turkish 
Indonesian 
Korean 
Panjabi 
Hungarian 
Japanese 
Chinese 
Spanish (Argentina) 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Swedish 
Portuguese (Portugal) 
Polish 
Ukrainian 
Finnish 
Croatian