Ingrediente

Reclame

¾ de cană de quinoa în boabe
2 căni de apă
500 g răță măcinată
1/2 ceapă
menta dupa gust
Sare dupa gust (eu am folosit #salverdethaismassa)
1 borcan de cabana LACFREE @VerdeCampo

[înălțimea separatorului=”30″ stil=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Mod de preparare

Intr-o tigaie se caleste quinoa cu apa (ca orezul) pana se usuca bine. Se lasa sa se raceasca si se amesteca cu celelalte ingrediente, mai putin cabana LACFREE Verde Campo.
Pune jumătate din amestec pe o foaie de copt, nivelând-o cu o lingură și distribuie cabana. Acoperiți cu cealaltă parte a amestecului și coaceți în cuptorul preîncălzit până devine auriu.

 

Reclame

 

Compus de

thaismassa

Bucătar funcțional, educator fizic, absolvent în nutriție sportivă.
Triunghiul perfect al vieții sănătoase =)