Ainekset 500 g jauhettua ankanpoikaa 40 g paahdettuja cashewpähkinöitä 1 sipuli 1 cc kurkumaa 1 ripaus kanelia 1 ripaus neilikkaa 1 ripaus muskottipähkinää 1 ripaus kuminajauhetta 1 1/2 cc Himalajan vaaleanpunaista suolaa 1/2 cc valinnaista ) 1 kourallinen hienonnettua minttua…
Ingredientes 10cs de leite em pó (100g, é um pouco menos que uma xícara) 2 scoops de whey protein sabor baunilha @probioticaoficial (ou mais 4 cs de leite em pó) 6 a 8 cs de adoçante culinário (usei o softsugar da @chocolifealimentosfuncionais ) 300 ml água 3 ovos [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de …
Ingredientes – BASE 1 xicara de tâmaras sem caroço 1 xícara de amêndoas levemente torradas Processar as amêndoas, acrescentar as tâmaras e processar novamente. Abrir essa massa numa forma de fundo removível (usei de 20cm, coloque um plástico antes para facilitar para desenformar). Reserve. Ingredientes – CREME 200g de iogurte natural lacfree @verdecampo 200g de …
Ainekset • 3 kesäkurpitsaa • 2 lautasta sieniä (käytin shimejiä) • 1 rkl gheeä tai oliiviöljyä • ½ sipulia • Suolaa ja pippuria maun mukaan • 2 lautasta lacfree-mozzarellaa @verdecampo • Kotitekoinen tomaattikastike (resepti kanavalla) • Lacfree @verdecampo standardi Minas-juusto gratiiniin Leikkaaminen…
Ingredientes 2 ovos suco de 3 limões (reserve as raspas) 1/2 xícara de softsugar @chocolifealimentosfuncionais (ou outro adoçante de sua preferência) 3 colheres de óleo de coco 1/2 xícara de farinha de amêndoas 1/4 de xícara de farinha de arroz integral 1/4 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 cs de fermento em pó Raspas …
Ainekset • 800 g jauhettua kanaa • 3/4 kuppia kauraleseä • 2 munaa • ½ rkl kurkumaa (valinnainen) • 2 rkl vihreää suolaa (resepti #salverdethaismassa) • mustapippuria maun mukaan • lakkamatonta mozzarellaa @verdecampo täytteeksi • kultainen linose jauhoja leivitykseen [jakajan korkeus=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] …
Ingredientes • 1/2 xícara de manteiga de coco (dá pra comprar pronta ou fazer em casa) • 1/2 xícara de chocolate 70% derretido (uso da @chocolifealimentosfuncionais ) • Opcionais: frutas secas, amêndoa laminada, flocos de arroz, etc… [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de preparo Misture tudo, distribua em forminhas de silicone e leve a …
Ingredientes ¾ xícara de quinoa em graos 2 xícaras de água 500g de patinho moído 1/2 cebola Hortelã a gosto Sal a gosto (eu usei o #salverdethaismassa ) 1 pote de cottage LACFREE @VerdeCampo [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de preparo Em uma panela, cozinhe a quinoa com a água (igual arroz), até secar …
Ingredientes Opções de marinada: 1) IOGURTE AO CURRY 4 sobrecoxas de frango 1 xícara de iogurte natural lacfree @verdecampo 1 cchá de curry 1 pitada de pimenta do reino Sal, pimenta e azeite a gosto 2) IOGURTE E TOMILHO 4 sobrecoxas de frango 1 xícara de iogurte natural lacfree @verdecampo Tomilho a gosto Suco de …
Ingredientes • 3 ovos • 150ml de iogurte desnatado lacfree @verdecampo (use o não adoçado) • ¼ xicara de azeite de oliva • 1/3 xicara de farinha de trigo sarraceno (não é farinha de trigo, hein?! Eu compro os grãos e bato no liquidificador. Você pode substituir por farinha de aveia, se preferir!) • ¼ …
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