Ingredientes • 1/4 xícara de cúrcuma (açafrão da terra) • 1/2 colher de chá de pimenta preta moída (ao ser associada à pimenta do reino, a cúrcuma tem seu poder antiinflamatótio aumentado centenas de vezes) • 1/2 xícara de água filtrada [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de Preparo Misture todos os ingredientes até formar …
Ainekset • 3 kesäkurpitsaa • 2 lautasta sieniä (käytin shimejiä) • 1 rkl gheeä tai oliiviöljyä • ½ sipulia • Suolaa ja pippuria maun mukaan • 2 lautasta lacfree-mozzarellaa @verdecampo • Kotitekoinen tomaattikastike (resepti kanavalla) • Lacfree @verdecampo standardi Minas-juusto gratiiniin Leikkaaminen…
Ingredientes 1 xícara de amido de milho (prefira o orgânico, que não é transgênico) 1/4 xícara de farinha de amêndoas (ou farelo de aveia) 1/4 xícara açúcar demerara pulverizado (batido no liquidificador pra ficar mais fino, pode substituir por algum adoçante, se quiser) 1 ovo 2 Cs de óleo de coco Misture todos os ingredientes, …
Ingredientes · 1/2 xícara de farinha de amêndoas · 1/4 xícara de farinha de linhaça dourada · 1/4 xicara de farinha de trigo sarraceno · 2 cs de azeite de oliva extra virgem · 1 cc de sal rosa do Himalaia · 1 cs de orégano · 1 cs de gergelim preto · 1 cs …
Ingredientes 2 ovos suco de 3 limões (reserve as raspas) 1/2 xícara de softsugar @chocolifealimentosfuncionais (ou outro adoçante de sua preferência) 3 colheres de óleo de coco 1/2 xícara de farinha de amêndoas 1/4 de xícara de farinha de arroz integral 1/4 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 cs de fermento em pó Raspas …
Ainesosat – taikina · 4 munaa · 1/4 kuppia tapiokakumia · 1/4 kuppia tattarijauhoja · 1 rkl vihreää suolaa · kurkumaa ja mustapippuria maun mukaan [jakajan korkeus=”30″ style=”default ” line=”default” themecolor =”1″] Valmistus Sekoita kaikki taikinan ainekset tehosekoittimessa tai vispilällä. …
Ainekset • 2 kananmunaa • 1 kourallinen pinaatinlehtiä (noin 15 lehtiä) • 100g (puoli kattilaa) mökkilakatonta @verdecampo • 2 rkl extra-neitsytoliiviöljyä • 1/2 kupillista gluteenitonta jauhoseosta* • 1 / 4 kupillista kultaista pellavansiemenjauhoa • 1/2 tl kemiallista hiivaa •…
Ainekset • 800 g jauhettua kanaa • 3/4 kuppia kauraleseä • 2 munaa • ½ rkl kurkumaa (valinnainen) • 2 rkl vihreää suolaa (resepti #salverdethaismassa) • mustapippuria maun mukaan • lakkamatonta mozzarellaa @verdecampo täytteeksi • kultainen linose jauhoja leivitykseen [jakajan korkeus=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] …
#semgluten #semleite Ingredientes 1 cenoura grande (150g) 2 ovos 1/2 xic de leite de coco 1/3 xícara de óleo de coco 1/2 xic de açúcar demerara (ou adoçante de sua preferência) 1 xic de mix de farinhas sem glúten (uso meu #mixmassadefarinhas ) 1 Cs de fermento em pó Cobertura 1 xic de leite de …
Ingredientes • 1/2 xícara de manteiga de coco (dá pra comprar pronta ou fazer em casa) • 1/2 xícara de chocolate 70% derretido (uso da @chocolifealimentosfuncionais ) • Opcionais: frutas secas, amêndoa laminada, flocos de arroz, etc… [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de preparo Misture tudo, distribua em forminhas de silicone e leve a …
Ainekset • 1 kuppi raakoja cashewpähkinöitä • 2 rkl oliiviöljyä • Suolaa ja mausteita maun mukaan • 1 valkosipulinkynsi • 1/2 sitruunaa • 1/2 kupillista vatkaten vettä (lisää pikkuhiljaa ja vähemmän, jos haluat kiinteämpää) [ jakaja height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Valmistelutapa Jätä…
Ainesosat 1 kuppi makeaa tärkkelystä 1 kuppi hapantärkkelystä 1 kuppi raastettua Minas-lacfree-juustoa @verdecampo 1 muna ¼ kupillista oliiviöljyä 1 rkl chiaa (valinnainen) 1 rkl kurkumaa (valinnainen) Suola maun mukaan Vesi pehmeäksi [ jakajan korkeus =”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Valmistustapa Sekoita, tee…
Ingredientes ¾ xícara de quinoa em graos 2 xícaras de água 500g de patinho moído 1/2 cebola Hortelã a gosto Sal a gosto (eu usei o #salverdethaismassa ) 1 pote de cottage LACFREE @VerdeCampo [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de preparo Em uma panela, cozinhe a quinoa com a água (igual arroz), até secar …
Ainesosat 4 munaa 400ml kookosmaitoa 2 kauhaa 5 heraproteiinia @probioticaficial suklaata 4 rkl kookaaa jauhetta @chocolifealimentosfuncionais 4 tbsp softsugar @chocolifealimentosfuncionais [jakaja korkeus = ”30 ″ style =” -vyöhyke = ”oletus” teemoekolor = ”1 ″] Valmistusmenetelmä Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa, laita kookosöljyllä voideltuun muotoon (käytin…
Ingredientes 1/2 kg de peixe branco (usei tilápia) 1 cebola roxa Suco de 4 limões Sal e pimenta a gosto (pode ser caiena, calabresa ou do reino mesmo) Salsinha a gosto (o tradicional leva coentro, mas eu não gosto!) 1/4 xícara de leite de coco (é opcional, eu não coloquei dessa vez!) [divider height=”30″ style=”default” …
Ainekset 1/2 xic mantelia 1 xic suodatettua vettä 3 munaa 1 xic biomassa (katso valmistusohjeet 1 minuutin videosta YouTube-kanavallani, linkki profiilissa) 1/2 xic kaakaota @chocolifealimentosfuncionais 1/2 xic demerara tai ruskea (jos Halutessasi voit lisätä makeutusainetta, kuten Softsugar Chocolife) 1/2 Cs hiivaa…
Ainekset 2 rkl kauraleseä 2 rkl mantelijauhoa 1 muna 2 rkl vettä 1 kauhallinen heraproteiinia vaniljaa @probioticaoficial 1/2 tl leivinjauhetta [jakajan korkeus=”30″ style=”default” line =”default” themecolor=”1″ Valmistusmenetelmä Sekoita kaikki ainekset haarukalla tai haarukalla ja lisää lopuksi…
Ainekset 1 muna 1 rkl kookosjauhoa 1 rkl kaakaojauhetta 1 rkl kookossokeria 1 rkl kookosöljyä 1 rkl kookosmaitoa 1/2 rkl leivinjauhetta [jakajan korkeus=”30″ style= ”default” line=”color=”1” theme ″] Valmistelu Vatkaa kaikki haarukalla tai fouetilla ja…
Ingredientes • 4 cs de whey protein de chocolate (eu uso 5w da @probioticaoficial) • 4 cs de leite em pó (pode ser leite de coco em pó) • 1 cs de cacau em pó • água até obter um creminho homogêneo (uns 50-100 ml) [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Modo de preparo Misture tudo, …
Ingredientes Opções de marinada: 1) IOGURTE AO CURRY 4 sobrecoxas de frango 1 xícara de iogurte natural lacfree @verdecampo 1 cchá de curry 1 pitada de pimenta do reino Sal, pimenta e azeite a gosto 2) IOGURTE E TOMILHO 4 sobrecoxas de frango 1 xícara de iogurte natural lacfree @verdecampo Tomilho a gosto Suco de …
Finnish 
Portuguese (Brazil) 
English 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
Romanian 
German 
Greek 
Bulgarian 
Turkish 
Indonesian 
Korean 
Panjabi 
Hungarian 
Japanese 
Chinese 
Spanish (Argentina) 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Swedish 
Portuguese (Portugal) 
Polish 
Ukrainian 
Croatian