Sem categoria

Wysokie ciśnienie krwi, zwane również nadciśnieniem, to wzrost ciśnienia krwi, który może być spowodowany czynnikami takimi jak nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej lub zmiany hormonalne, które mogą prowadzić do objawów, takich jak ból głowy, nudności i senność. Odkryj główne produkty spożywcze, które pomagają obniżyć wysokie ciśnienie krwi: 1. Woda kokosowa…

Składniki – Makaron: 250 g ciecierzycy 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki mąki z brązowego ryżu 2 łyżki czarnego sezamu (opcjonalnie) 1 łyżka soli Namoczyć ciecierzycę w wodzie przez noc, zmienić wodę i gotować w szybkowarze przez 30 minut. Dobrze odsącz...