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L'hypertension artérielle, également connue sous le nom d'hypertension, est une augmentation de la pression artérielle, qui peut être causée par des facteurs tels qu'une alimentation inadéquate, un manque d'activité physique ou des changements hormonaux, pouvant entraîner des symptômes tels que des maux de tête, des nausées et de la somnolence. Découvrez les principaux aliments qui aident à faire baisser l'hypertension artérielle : 1. L'eau de coco...

Ingrédients – Pâte : 250 g de pois chiches 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de farine de riz complet 2 cuillères à soupe de sésame noir (facultatif) 1 cuillère à soupe de sel Faire tremper les pois chiches dans l'eau pendant une nuit, changer l'eau et cuire à l'autocuiseur pendant 30 minutes. Bien égoutter...