Sem categoria

Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е повишаване на кръвното налягане, което може да бъде причинено от фактори като неадекватна диета, липса на физическа активност или хормонални промени, което може да доведе до симптоми като главоболие, гадене и сънливост. Открийте основните храни, които помагат за понижаване на високо кръвно налягане: 1. Кокосова вода...

Съставки – Тесто: 250 г нахут 2 супени лъжици зехтин 2 супени лъжици брашно от кафяв ориз 2 супени лъжици черен сусам (по избор) 1 супена лъжица сол Накиснете нахута във вода за една нощ, сменете водата и гответе в тенджера под налягане за 30 минути. Отцедете добре...