Bahan-bahan

Iklan

1 cangkir tepung jagung (lebih suka organik, yang non-transgenik)
1/4 cangkir tepung almond (atau oat bran)
1/4 cangkir gula demerara bubuk (diblender agar lebih halus, bisa diganti dengan pemanis jika mau)
1 telur
2 sdm minyak kelapa
Campur semua bahan, buat bola-bola kecil dan tandai dengan garpu. Panaskan api kecil hingga berwarna keemasan, kira-kira 15 menit.

[tinggi pembagi=”30″ style=”default” garis=”default” themecolor=”1″]

Metode persiapan

TIPS 1: jika perlu, sesuaikan jumlah bahan dengan lebih banyak atau lebih sedikit tepung.
TIP 2: tambahkan kulit lemon, kelihatannya enak!

Iklan

 

 

Ditulis oleh

thaismassa

Koki fungsional, pendidik fisik, lulusan nutrisi olahraga.
Segitiga sempurna dari hidup sehat =)