Інгредієнти

Оголошення

1 склянка кукурудзяного крохмалю (віддавайте перевагу органічному, який не є ГМО)
1/4 склянки мигдального борошна (або вівсяних висівок)
1/4 склянки подрібненого цукру демерара (подрібненого в блендері, щоб зробити його більш дрібним, ви можете замінити його підсолоджувачем, якщо хочете)
1 яйце
2 столові ложки кокосової олії
Змішайте всі інгредієнти, сформуйте кульки і розімніть їх виделкою. Варіть на попередньо розігрітому повільному вогні до золотистого кольору приблизно 15 хвилин.

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Спосіб приготування

ПОРАДА 1: якщо необхідно, регулюйте кількість інгредієнтів, додаючи більше або менше борошна.
ПОРАДА 2: додайте цедру лимона, це чудово!

Оголошення

 

 

Написано

thaismassa

Функціональний кухар, фізкультурник, дипломований фах спортивного харчування.
Ідеальний трикутник здорового життя =)