Ingredienser

Annonser

1 kopp majsstärkelse (föredrar ekologisk, vilket är icke-GMO)
1/4 kopp mandelmjöl (eller havrekli)
1/4 kopp pulveriserat demerara socker (blandat i en mixer för att göra det finare, du kan ersätta det med lite sötningsmedel om du vill)
1 ägg
2 msk kokosolja
Blanda alla ingredienser, gör små bollar och markera dem med en gaffel. Ta till förvärmd låg eld tills den är gyllene, typ 15 minuter.

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Metod för beredning

TIPS 1: justera vid behov mängden ingredienser med mer eller mindre mjöl.
TIPS 2: tillsätt citronskal, det ser jättegott ut!

Annonser

 

 

Skriven av

thaismassa

Funktionell kock, fysiopedagog, examen i idrottsnutrition.
Den perfekta triangeln för ett hälsosamt liv =)