Hozzávalók

Reklámok

1 csésze kukoricakeményítő (előnyben részesítjük a bio, ami nem GMO)
1/4 csésze mandulaliszt (vagy zabkorpa)
1/4 csésze demerara porcukor (turmixgépben turmixolva, hogy finomabb legyen, ha szeretnéd, helyettesítheted édesítővel)
1 tojás
2 evőkanál kókuszolaj
Az összes hozzávalót összekeverjük, kis golyókat formálunk és villával megjelöljük. Előmelegített alacsony lángon aranybarnára tesszük, körülbelül 15 perc alatt.

[osztó magasság=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Elkészítés módja

TIPP 1: ha szükséges, igazítsd a hozzávalók mennyiségét több-kevesebb liszttel.
TIPP 2: adj hozzá citromhéjat, nagyon jól néz ki!

Reklámok

 

 

Írta

thaismassa

Funkcionális szakács, testnevelő, sporttáplálkozás szakon végzett.
Az egészséges életmód tökéletes háromszöge =)