Hozzávalók 10 evőkanál tejpor (100 g, ez kicsit kevesebb, mint egy csésze) 2 kanál vanília ízű tejsavóprotein @probioticaoficial (vagy másik 4 evőkanál tejpor) 6-8 evőkanál kulináris édesítő (én @chocolifeaisalimentosu0gar cion-softs300gar-t használtam) ml víz 3 tojás [osztó magasság=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Módja…
SOBREMESA
CSOKIS MARROMBA
Hozzávalók • 4 evőkanál csokoládé tejsavó fehérje (én a @probioticaoficial-tól 5w-ot használok) • 4 evőkanál tejpor (lehet kókusztejpor) • 1 evőkanál kakaópor • víz, amíg homogén krémet nem kapsz (kb. 50-100 ml) [didider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Elkészítés Mindent összekeverünk,…
ALACSONY SZÉNÉNHIÁNYOS KAKAÓS SÜTI
Hozzávalók 1 tojás 3/4 csésze mandulaliszt 3/4 csésze zabliszt 1/4 csésze kakaópor @chocolifealimentosfuncionais 1/3 csésze xilit 1 evőkanál kókuszolaj 1/2 evőkanál sütőpor 40 g csepp vagy darab csokoládé 70% kakaó a @chocolifealimentosfuncionais ?) [osztó magassága = "30" …
#bolothais mikrogitt
Hozzávalók 1 tojás 1 evőkanál csokoládé Whey Protein from @probioticaoficial 1 evőkanál kakaópor @chocolifealimentosfuncionais 2 evőkanál víz 1 evőkanál kókuszolaj [osztó magasság=”30″ style=”default” line=”alapértelmezett” 1″ themecolor=] Helyezzen mindent egy csészébe, keverje jól, és tegye mikrohullámú sütőbe 45 másodpercig. Forgasd egy kis tányérba, hogy a húsleves…
KUKORICA TORTA
Hozzávalók · 1 csésze főtt zöld kukorica (ha úgy tetszik, lehet konzervből is, én nagyon szeretem a csutkát!!) · 1 csésze kókusztej · 2 tojás · 1/4 csésze kókuszolaj · 1/2 csésze porított demerara cukor (turmixgépben turmixolva) vagy xilit (én cukorral készítettem) · 1/2 …
KAKAÓS PROTEIN TORTA
Hozzávalók 4 tojás 1/2 csésze víz, sovány vagy növényi tej 1/4 csésze kakaópor 1/2 csésze zabliszt 1/2 csésze zabkorpa 1/4 csésze kókuszolaj 1/2 a 3/4 csésze kedvenc édesítője 2 kanál 100% Pure Whey Protein Probiotica (lehet…
SAJTTORTA ROMEO ÉS JÚLIA
Hozzávalók – Tészta: · 1 csésze enyhén pirított mandula (vagy pörkölt, sótlan és bőr nélküli földimogyoró) · 10 datolya vagy aszalt szilva Hozzávalók – Krém: · 120 ml pasztőrözött tojásfehérje vagy 4 tojásfehérje · 1 csomag ízesítetlen zselatin · 100 ml víz 1 fazék (200-250 g) ricotta krém vagy…