Zutaten 10 EL Milchpulver (100 g, das ist etwas weniger als eine Tasse) 2 Messlöffel Molkenprotein @probioticaoficial mit Vanillegeschmack (oder weitere 4 EL Milchpulver) 6 bis 8 EL kulinarisches Süßungsmittel (ich habe @chocolifealimentosfuncionais softsugar verwendet) 300 ml Wasser 3 Eier [divider height=“30″ style=“default“ line=“default“ themecolor=“1″] Modus von …
Zutaten • 4 EL Chocolate Whey Protein (ich verwende 5w von @probioticaoficial) • 4 EL Milchpulver (kann Kokosmilchpulver sein) • 1 EL Kakaopulver • Wasser bis eine homogene Creme entsteht (ca. 50 -100 ml) [divider height=“30″ style=“default“ line=“default“ themecolor=“1″] Vorbereitung Alles mischen, …
Zutaten 1 Ei 3/4 Tasse Mandelmehl 3/4 Tasse Hafermehl 1/4 Tasse Kakaopulver @chocolifealimentosfuncionais 1/3 Tasse Xylit 1 EL Kokosöl 1/2 EL Backpulver 40 g Tropfen oder Schokoladenstücke 70% Kakao (wie wäre es mit die von @chocolifealimentosfuncionais ?) [divider height=“30″ …
Zutaten 1 Ei 1 EL @probioticaoficial Schokolade Whey Protein 1 EL @chocolifealimentosfuncionais Kakaopulver 2 EL Wasser 1 EL Kokosöl [divider height=“30″ style=“default“ line=“default“ themecolor=“ 1″] Zubereitung Zubereitung Alles in eine Tasse geben, gut umrühren und für 45 Sekunden in die Mikrowelle geben. In einen kleinen Teller verwandeln, auf dem die Brühe …
Zutaten · 1 Tasse gekochter grüner Mais (Sie können ihn auch aus der Dose verwenden, wenn Sie es vorziehen, ich mag den Maiskolben sehr!!) · 1 Tasse Kokosmilch · 2 Eier · 1/4 Tasse Kokosöl · 1/2 Tasse Puderzucker (in einem Mixer gemischt) oder Xylit (ich habe es mit Zucker gemacht) · 1/2 …
Zutaten 4 Eier 1/2 Tasse Wasser, Mager- oder Pflanzenmilch 1/4 Tasse Kakaopulver 1/2 Tasse Hafermehl 1/2 Tasse Haferkleie 1/4 Tasse Kokosöl 1/2 bis 3/4 Tasse Ihres Lieblingssüßungsmittels 2 Messlöffel 100% Pure Whey Protein Probiotica (kann …
Zutaten – Teig: · 1 Tasse leicht geröstete Mandeln (oder geröstete, ungesalzene und hautlose Erdnüsse) · 10 Datteln oder Pflaumen Zutaten – Sahne: · 120 ml pasteurisiertes Eiweiß oder 4 Eiweiß · 1 Päckchen geschmacksneutrale Gelatine · 100 ml Wasser · 1 Topf (200-250g) Ricottacreme oder …
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