Υλικά 10 κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη (100 γρ., είναι λίγο λιγότερο από ένα φλιτζάνι) 2 κουταλιές πρωτεΐνη ορού γάλακτος με γεύση βανίλια @probioticaoficial (ή 4 ακόμα κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη) 6 έως 8 κουταλιές της σούπας γλυκαντικό μαγειρικής (χρησιμοποίησα μαλακή ζάχαρη από την @chocolifealiment) 300 ml νερό 3 αυγά [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Λειτουργία…
Συστατικά • 4 κουταλιές της σούπας πρωτεΐνη ορού γάλακτος σοκολάτας (χρησιμοποιώ 5w από την @probioticaoficial) • 4 κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη (μπορεί να είναι γάλα καρύδας σε σκόνη) • 1 κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη • νερό μέχρι να έχετε μια ομοιογενή κρέμα (περίπου 50 -100 ml) [divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″] Προετοιμασία Ανακατέψτε τα πάντα,…
Υλικά 1 αυγό 3/4 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου 3/4 φλιτζάνι αλεύρι βρώμης 1/4 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη @chocolifealimentosfuncionais 1/3 φλιτζάνι ξυλιτόλη 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 40 γρ. σταγόνες ή κομμάτια σοκολάτας περίπου 70 αυτά από το @chocolifealimentosfuncionais ?) [ύψος διαιρέτη=”30″…
Υλικά 1 αυγό 1 κουταλιά της σούπας σοκολάτα Πρωτεΐνη ορού γάλακτος από @probioticaoficial 1 κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη @chocolifealimentosfuncionais 2 κουταλιές της σούπας νερό 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας [divider height=”30″ style=”default” line=”default]me Τοποθετήστε τα όλα σε ένα φλιτζάνι, ανακατέψτε καλά και φούρνο μικροκυμάτων για 45 δευτερόλεπτα. Μετατρέψτε σε ένα μικρό πιάτο που ο ζωμός…
Υλικά · 1 φλιτζάνι μαγειρεμένο πράσινο καλαμπόκι (μπορεί να είναι από κονσέρβα αν προτιμάτε, μου αρέσει πολύ το στάχυ!!) · 1 φλιτζάνι γάλα καρύδας · 2 αυγά · 1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας · 1/2 φλιτζάνι σκόνη ζάχαρη demerara (ανακατεμένη στο μπλέντερ) ή ξυλιτόλη (την έφτιαξα με ζάχαρη) · 1/2…
Υλικά 4 αυγά 1/2 φλιτζάνι νερό, άπαχο ή φυτικό γάλα 1/4 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη 1/2 φλιτζάνι αλεύρι βρώμης 1/2 φλιτζάνι πίτουρο βρώμης 1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας 1/2 ένα 3/4 φλιτζάνι από το αγαπημένο σας γλυκαντικό 2 μεζούρες 100% Pure Whey Protein Probiotica (μπορεί να…
Υλικά – Ζύμη: · 1 φλιτζάνι ελαφρώς καβουρδισμένα αμύγδαλα (ή καβουρδισμένα, ανάλατα και χωρίς φλούδα φιστίκια) · 10 χουρμάδες ή δαμάσκηνα Υλικά – Κρέμα: · 120 ml παστεριωμένο ασπράδι αυγού ή 4 ασπράδια αυγών · 1 πακέτο ζελατίνη χωρίς γεύση · 1 1 κατσαρόλα (200-250 γρ.) κρέμα ρικότα ή…
Greek 
Portuguese (Brazil) 
English 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
Romanian 
German 
Bulgarian 
Turkish 
Indonesian 
Korean 
Panjabi 
Hungarian 
Japanese 
Chinese 
Spanish (Argentina) 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Swedish 
Portuguese (Portugal) 
Polish 
Ukrainian 
Finnish 
Croatian