原料:

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1 根甜菜根(150 克)
300克豆腐
1/2 洋葱
1茶匙喜马拉雅粉红盐
1/2 茶匙辣椒粉(可选)
橄榄油 品尝

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制备方法:

将甜菜根快速蒸熟,然后与洋葱和盐一起炒。与搅拌机中的所有其他成分一起搅拌。

作者:

泰式马沙

多功能厨师,体育教育家,运动营养学研究生。
健康生活的完美三角 =)