Hozzávalók:

Reklámok

1 cékla (150 g)
300 g tofu
1/2 hagyma
1 tk himalájai rózsaszín só
1/2 teáskanál cayenne bors (elhagyható)
olívaolaj ízlés szerint

[osztó magasság=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Elkészítés módja:

Gyorsan megpároljuk a céklát, és megdinszteljük a hagymával és a sóval. A turmixgépben elkeverjük az összes többi hozzávalóval.

Írta

thaismassa

Funkcionális szakács, testnevelő, sporttáplálkozás szakon végzett.
Az egészséges életmód tökéletes háromszöge =)