Інгредієнти

Оголошення

• 800г курячого фаршу
• 3/4 склянки вівсяних висівок
• 2 яйця
• ½ столової ложки куркуми (за бажанням)
• 2 столові ложки зеленої солі (рецепт #salverdethaismassa )
• чорний перець за смаком
• Моцарелла @verdecampo lacfree для начинки
• золотиста лляне борошно для панірування

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Спосіб приготування

Змішайте всі інгредієнти за допомогою ложки.
Поставте в холодильник на 20 хвилин, щоб трохи застигло.
Потім змоченими у воді руками беріть ложки, наповнюйте сиром, формуйте і паніруйте в борошні.
Розподіліть нагетси в обсмаженні та відправте в попередньо розігріту духовку до золотистого кольору приблизно на 20 хвилин, перевернувши в середині часу.

Написано

thaismassa

Функціональний кухар, фізкультурник, дипломований фах спортивного харчування.
Ідеальний трикутник здорового життя =)