Ingredienser

Annonser

• 800g malt kylling
• 3/4 kopp havrekli
• 2 egg
• ½ ss gurkemeie (valgfritt)
• 2 ss grønt salt (oppskrift #salverdethaismassa )
• svart pepper etter smak
• @verdecampo lacfree mozzarella til fylling
• gyllent linfrømel til panering

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Metode for tilberedning

Bland alle ingrediensene ved hjelp av en skje.
Avkjøl i 20 minutter for å stivne litt.
Deretter, med hendene fuktet med vann, ta skjeer, fyll med ost, form og brød i mel.
Fordel nuggets i steken og ta den til den forvarmede lavovnen til de er gylne, ca. 20 minutter, snu halvveis i tiden.

Skrevet av

thaismassa

Funksjonskokk, fysiopedagog, utdannet idrettsernæring.
Den perfekte trekanten for sunn livsstil =)