Ingredienser

Annonser

• 800g mald kyckling
• 3/4 kopp havrekli
• 2 ägg
• ½ msk gurkmeja (valfritt)
• 2 msk grönt salt (recept #salverdethaismassa )
• svartpeppar efter smak
• @verdecampo lacfree mozzarella till fyllning
• gyllene linfrömjöl för panering

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Metod för beredning

Blanda alla ingredienser med hjälp av en sked.
Ställ i kylen i 20 minuter för att stelna lite.
Sedan, med händerna fuktade med vatten, ta skedar, fyll med ost, form och bröd i mjöl.
Fördela nuggets på plåten och grädda i den förvärmda låga ugnen tills de är gyllene, cirka 20 minuter, vänd halvvägs igenom.

Skriven av

thaismassa

Funktionell kock, fysiopedagog, examen i idrottsnutrition.
Den perfekta triangeln för ett hälsosamt liv =)