ਕਿਊਨੋਆ ਕਿੱਬੇ

ਸਮੱਗਰੀ

¾ ਕੱਪ ਕੁਇਨੋਆ ਅਨਾਜ
2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
500 ਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਮੀਨੀ ਡੱਕਲਿੰਗ
1/2 ਪਿਆਜ਼
ਸੁਆਦ ਲਈ ਪੁਦੀਨੇ
ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ (ਮੈਂ #salverdethaismassa ਵਰਤਿਆ)
LACFREE ਕਾਟੇਜ @VerdeCampo ਦਾ 1 ਜਾਰ

[ਵਿਭਾਜਕ ਉਚਾਈ = "30" ਸ਼ੈਲੀ = "ਡਿਫੌਲਟ" ਲਾਈਨ = "ਡਿਫਾਲਟ" ਥੀਮ ਕਲਰ = "1"]

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਕੁਇਨੋਆ ਨੂੰ ਪਾਣੀ (ਜਿਵੇਂ ਚੌਲ) ਨਾਲ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ LACFREE ਵਰਡੇ ਕੈਂਪੋ ਕਾਟੇਜ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਅੱਧੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਲੈਵਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਨੂੰ ਵੰਡੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਉੱਚੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ।