Ingrediente – aluat

Reclame

· 4 ouă
1/4 cană gumă de tapioca
1/4 cană făină de hrișcă
· 1 lingurita de sare verde
· turmeric si piper negru dupa gust

[înălțimea separatorului=”30″ stil=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Mod de preparare

Bateți toate ingredientele pentru aluat într-un blender sau cu un tel.
Preîncălziți o tigaie și ungeți cu puțin ulei de măsline.
Puneți o parte din aluat și învârtiți tigaia pentru a întinde aluatul. Pune focul jos și capac, când eliberezi fundul, scoate-l.
Se pune umplutura pe una din marginile aluatului si se ruleaza, formand clatita.
Se acopera cu sosul si, daca se doreste, se da la cuptor sa se rumeneasca.

Reclame

 

 

Compus de

thaismassa

Bucătar funcțional, educator fizic, absolvent în nutriție sportivă.
Triunghiul perfect al vieții sănătoase =)