Ingredienser

Annonser

• 4 ss sjokolademyseprotein (jeg bruker 5w fra @probioticaoficial)
• 4 ss pulverisert melk (kan være pulverisert kokosmelk)
• 1 ts kakaopulver
• vann til du får en homogen krem (ca. 50-100 ml)

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Metode for tilberedning

Bland alt, ha det i silikonformer og ta det i fryseren til det stivner.
Husk at den ikke varer lenge etter at den er avstøpt! Så det er bare å ta den ut av fryseren når du skal spise!

Annonser

 

 

 

Skrevet av

thaismassa

Funksjonskokk, fysiopedagog, utdannet idrettsernæring.
Den perfekte trekanten for sunn livsstil =)