재료

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퀴노아 알갱이 ¾컵
물 2컵
간 오리 500g
양파 1/2개
맛볼 민트
맛볼 소금 (#salverdethaismassa 사용)
LACFREE 코티지 @VerdeCampo 1병

[구분자 높이=”30″ 스타일=”기본” 선=”기본” 테마 색상=”1″]

준비 방법

냄비에 퀴노아를 물(쌀과 같은)과 함께 잘 마를 때까지 요리합니다. 식힌 후 LACFREE Verde Campo 코티지를 제외한 다른 재료와 섞습니다.
혼합물의 절반을 베이킹 시트에 놓고 숟가락으로 수평을 맞추고 별장을 배포하십시오. 혼합물의 다른 부분으로 덮고 예열된 높은 오븐에서 노릇해질 때까지 굽습니다.

 

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작성자

타이마사

기능 요리사, 체육 교사, 스포츠 영양학과 졸업.
건강한 삶의 완벽한 삼각형 =)