재료

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• 초콜릿 유청 단백질 4큰술(@probioticaoficial에서 5w 사용)
• 분유 4큰술(코코넛 밀크 가루 가능)
• 코코아 가루 1티스푼
• 균질한 크림이 될 때까지 물(약 50-100ml)

[구분자 높이=”30″ 스타일=”기본” 선=”기본” 테마 색상=”1″]

준비 방법

모든 것을 섞고 실리콘 몰드에 넣고 굳을 때까지 냉동실에 가져갑니다.
성형 후 오래 지속되지 않는다는 점을 기억하세요! 그래서 먹을 때 냉동실에서 꺼내기만 하면 됩니다!

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작성자

타이마사

기능 요리사, 체육 교사, 스포츠 영양학과 졸업.
건강한 삶의 완벽한 삼각형 =)