Reklámok

A porított kókusztej számos egészségügyi előnnyel jár, krémes állaggal és természetes édességgel, amellett, hogy rendkívül sokoldalúan használható.

Ez az egyik kötelező termék az otthoni kamrában.

A kókusztejpor nagyszerű szövetségese mindenkinek, aki egészségesebb táplálkozásra vágyik, mivel a kókusz az egyik leggazdagabb gyümölcs.

Reklámok

A kókuszpépből nyerik ki, és egy csúcstechnológiás eljáráson megy keresztül, amely megőrzi a gyümölcs minden tulajdonságát és gazdagságát, így megőrzi tápanyagait, természetes olaját és minden ízét és állagát.

Szuperélelmiszernek számít, és fő jellemzője a nagy mennyiségű jó zsír és a laktóz hiánya, valamint a laktózérzékenyek vagy a vegán rajongók is széles körben fogyasztják.

Olyan alapvető anyagokat tartalmaz, mint: C-, A-, D-, B6-vitamin, kalcium, vas, magnézium és kálium.

Hogyan kell fogyasztani a kókusztejport?

Egyszerű. A kókusztejpor bármely szokásos kókusztejport helyettesíthet. Tehát vegye a receptjét tejporral, és cserélje ki az összetevőt. És biztos lehet benne, hogy sokkal finomabb lesz, sokkal több életet és egészségesebb hatással lesz az egészségére.

Reklámok

Ez a recept egyszerűen tökéletes!

Szuper egészséges édesség, amely bármilyen diétába illeszkedik.

Vegán (nem tartalmaz állati eredetű összetevőket, ezért nem tartalmaz tejet (és ebből következően laktózmentes).

Alacsony szénhidráttartalmú (alacsony szénhidráttartalmú) és gluténmentes (tökéletes allergiások számára).

Reklámok

És ami a legjobb, csak 4 összetevőből áll!

Hozzávalók:

  • 2 maracuja
  • 2 evőkanál kulináris édesítőszer
  • 1 csésze porított kókusztej @copra_alimentos
  • Víz a pontig

Elkészítés módja:

Verje fel a maracuja pépet a turmixgépben.

Szűrjük át egy szitán, hogy eltávolítsuk a felesleges magvakat, és öntsük a levét egy serpenyőbe.

Adjuk hozzá a kulináris édesítőszert, és lassú tűzön keverjük addig, amíg el nem fogy.

Reklámok

Levesszük a tűzről, és hozzáadjuk a kókusztejport.

Apránként felöntjük a vizet, amíg el nem éri a forgatáshoz ideális állagot.

Ha átmegy a ponton és megpuhul, pár percre a hűtőben pihentethetjük.

Golyókat formálunk és kókusztejporba forgatjuk.

Kész! Csak szolgál.

Nézze meg az ALÁBBI VIDEÓT, és nézze meg, hogyan készüljön fel.

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=c-uJTPfPQSA[/embedyt]

 

Lásd még:

Írta

thaismassa

Funkcionális szakács, testnevelő, sporttáplálkozás szakon végzett.
Az egészséges életmód tökéletes háromszöge =)