Hozzávalók

Reklámok

500 g darált kiskacsa
40 g pörkölt kesudió
1 hagyma
1 teáskanál kurkuma
1 csipet fahéj
1 csipet szegfűszeg
1 csipet szerecsendió
1 csipet köménypor
1 1/2 cc himalájai rózsaszín só
1/2 teáskanál cayenne bors (elhagyható)
1 marék apróra vágott menta

[osztó magasság=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Elkészítés módja

A gesztenyét és a hagymát a robotgépbe tesszük, és összetörjük. Hozzáadjuk a többi hozzávalót és újra felverjük.
Külön adagokat választunk (én 50g-ot készítettem), formázzuk és rudakra helyezzük. A nagyobbakat is el lehet készíteni, nyárssal, meg akartam tréfálni!! LOL
Tegyük magas sütőbe, amíg aranybarnára vagy a kívánt pontra sül.

 

Reklámok

 

Írta

thaismassa

Funkcionális szakács, testnevelő, sporttáplálkozás szakon végzett.
Az egészséges életmód tökéletes háromszöge =)