Ingrediente

Reclame

500 g răță măcinată
40 g nuci caju prajite
1 ceapă
1 lingurita de turmeric
1 praf de scortisoara
1 praf de cuișoare
1 praf de nucsoara
1 praf de chimen pudra
1 1/2 cc Sare roz de Himalaya
1/2 lingurita piper cayenne (optional)
1 mână de mentă tocată

[înălțimea separatorului=”30″ stil=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Mod de preparare

Puneti castanele si ceapa in robotul de bucatarie si mixati pana se zdrobesc. Se pun celelalte ingrediente si se bat din nou.
Separati portii (eu am facut 50g), modelati si asezati pe betisoare. Pe cele mai mari le poti face, cu frigarui, am vrut sa ma distrez!! LAUGH OUT LOUD
Dați la cuptorul înalt până devin aurii sau în punctul dorit.

 

Reclame

 

Compus de

thaismassa

Bucătar funcțional, educator fizic, absolvent în nutriție sportivă.
Triunghiul perfect al vieții sănătoase =)