Ainesosat

Mainokset

¾ kupillista kvinoajyviä
2 kupillista vettä
500 g jauhettua ankanpoikaa
1/2 sipulia
Minttu maun mukaan
Suolaa maun mukaan (käytin #salverdethaismassaa)
1 ruukku LACFREE-mökkiä @VerdeCampo

[jakaja height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Valmistusmenetelmä

Keitä quinoaa pannulla vedessä (kuten riisiä), kunnes se kuivuu hyvin. Anna jäähtyä ja sekoita muiden ainesten kanssa paitsi LACFREE Verde Campo -mökkiin.
Aseta puolet seoksesta uunipellille, tasoita lusikalla ja levitä raejuusto. Peitä seoksen toisella osalla ja paista esilämmitetyssä uunissa kullanruskeiksi.

 

Mainokset

 

Kirjoittanut

thaimassa

Toimiva kokki, liikuntakasvattaja, urheiluravitsemuksen jatkotutkinto.
Täydellinen terveellisen elämän kolmio =)