Ainesosat

Mainokset

• 4 rkl suklaaheraproteiinia (käytän 5w:tä @probioticaoficialilta)
• 4 rkl maitojauhetta (voi olla jauhettua kookosmaitoa)
• 1 rkl kaakaojauhetta
• vettä, kunnes muodostuu homogeeninen kerma (noin 50-100 ml)

[jakaja height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Valmistusmenetelmä

Sekoita kaikki, laita silikonimuotteihin ja laita pakastimeen, kunnes se kovettuu.
Muista, että se ei kestä kauan irrotuksen jälkeen! Joten ota se vain pakastimesta, kun aiot syödä sen!

Mainokset

 

 

 

Kirjoittanut

thaimassa

Toimiva kokki, liikuntakasvattaja, urheiluravitsemuksen jatkotutkinto.
Täydellinen terveellisen elämän kolmio =)