Інгредієнти

Оголошення

¾ склянки зерен кіноа
2 склянки води
500 г фаршу
1/2 цибулини
м'ята за смаком
Сіль за смаком (я використовував #salverdethaismassa )
1 баночка LACFREE cottage @VerdeCampo

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Спосіб приготування

У каструлі варіть кіноа з водою (як рис), поки вона добре не висохне. Дайте йому охолонути та змішайте з іншими інгредієнтами, крім LACFREE Verde Campo cottage.
Половину суміші викладаємо на деко, розрівнюючи ложкою, і розподіляємо коттедж. Накрийте іншою частиною суміші і випікайте в розігрітій духовці до золотистого кольору.

 

Оголошення

 

Написано

thaismassa

Функціональний кухар, фізкультурник, дипломований фах спортивного харчування.
Ідеальний трикутник здорового життя =)