Składniki

Reklamy

4 jajka
400ml mleka kokosowego
2 miarki 5 Whey Protein od @probioticaoficial
4 łyżki kakao w proszku @chocolifealimentosfuncionais
4 łyżki Softsugar @chocolifealimentosfuncionais

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze, umieścić w naczyniu wysmarowanym olejem kokosowym (ja użyłam silikonu) i piec w bemarze około 40-50 minut, w niskim piekarniku!!!

 

Reklamy

 

Scenariusz

tajmasa

Kucharz funkcjonalny, wychowanek fizyczny, absolwent studiów podyplomowych w zakresie żywienia w sporcie.
Idealny trójkąt zdrowego trybu życia =)