Bahan-bahan

Iklan

• 2 telur
• 1 genggam daun bayam (sekitar 15 lembar)
• 100g (setengah pot) cottage lacfree @verdecampo
• 2 sdm minyak zaitun extra virgin
• 1/2 cangkir campuran tepung bebas gluten*
• 1/4 cangkir tepung biji rami emas
• 1/2 sdt ragi kimia
• garam, merica, oregano secukupnya

[tinggi pembagi=”30″ style=”default” garis=”default” themecolor=”1″]

Metode persiapan

Kocok semua bahan dalam blender, kecuali ragi.
Masukkan kemudian dengan hati-hati dan distribusikan massa dalam cetakan silikon. Panaskan oven rendah selama kurang lebih 20 menit.

Iklan

* Campuran tepung bebas gluten
1 1/2 cangkir tepung beras
1/2 cangkir taburan manis
1/2 cangkir tepung kentang

Ditulis oleh

thaismassa

Koki fungsional, pendidik fisik, lulusan nutrisi olahraga.
Segitiga sempurna dari hidup sehat =)