Ingrédients

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4 œufs
400 ml de lait de coco
2 cuillères à soupe de 5 Whey Protein de @probioticaoficial
4 cuillères à soupe de cacao en poudre @chocolifealimentosfuncionais
4 cuillères à soupe de Softsugar @chocolifealimentosfuncionais

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Mode préparation

Battez tous les ingrédients dans un mixeur, placez dans un plat allant au four graissé avec de l'huile de coco (j'ai utilisé du silicone) et faites cuire au bain-marie pendant 40-50 minutes à four doux !!!

 

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Écrit par

thaismassa

Chef fonctionnel, éducateur physique, post-diplôme en nutrition sportive.
Le triangle parfait d'une vie saine =)