Ingredientes

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• 4 cucharadas de proteína de suero de chocolate (yo uso 5w de @probioticaoficial)
• 4 cucharadas de leche en polvo (puede ser leche de coco en polvo)
• 1 cucharadita de cacao en polvo
• agua hasta obtener una crema homogénea (unos 50-100 ml)

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Modo de preparo

Mezcla todo, ponlo en moldes de silicona y lleva al congelador hasta que se endurezca.
¡Recuerda que no dura mucho después de ser desmoldado! ¡Así que simplemente sácalo del congelador cuando vayas a comer!

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Escrito por

thaismassa

Chef funcional, educador físico, licenciado en nutrición deportiva.
El triangulo perfecto de la vida sana =)