Συστατικά

Διαφημίσεις

4 αυγά
400 ml γάλα καρύδας
2 μεζούρες 5 πρωτεΐνη ορού γάλακτος από την @probioticaoficial
4 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη @chocolifealimentosfuncionais
4 κουταλιές της σούπας Softsugar @chocolifealimentosfuncionais

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, τα βάζουμε σε λαδωμένο ταψί με λάδι καρύδας (εγώ χρησιμοποίησα σιλικόνη) και ψήνουμε σε μπεν μαρί για 40-50 λεπτά σε χαμηλό φούρνο!!!

 

Διαφημίσεις

 

Γραμμένο από

θαίσμασα

Λειτουργικός σεφ, φυσική αγωγή, πτυχιούχος αθλητικής διατροφής.
Το τέλειο τρίγωνο της υγιεινής ζωής =)