Інгредієнти

Оголошення

10 ст сухого молока (100 г, це трохи менше склянки)
2 мірні ложки сироваткового протеїну зі смаком ванілі @probioticaoficial (або ще 4 столові ложки сухого молока)
6-8 столових ложок кулінарного підсолоджувача (я використовував @chocolifealimentosfuncionais softsugar)
300 мл води
3 яйця

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Спосіб приготування

Змішайте всі інгредієнти в блендері. Викладіть у форму, змащену кокосовою олією, і запікайте на слабкій водяній бані 40 хвилин, накривши алюмінієвою фольгою.

Оголошення

Для сиропу використовуйте кокосовий нектар з невеликою кількістю води, просто перемішайте та вилийте на пудинг після розформовування =)

Написано

thaismassa

Функціональний кухар, фізкультурник, дипломований фах спортивного харчування.
Ідеальний трикутник здорового життя =)