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尊贵版型

众所周知,定期进行体育锻炼可确保身体健康、改善我们的整体身体、锻炼肌肉并提高我们的生活质量。现在,与训练一样重要的是注意我们的饮食。因此,如果您的重点是增加肌肉质量,那么秘诀之一就是计算每...

功能性柠檬派

柠檬派是一种带来令人惊讶的口味组合的甜点,酸柠檬的甜味是不同之处。在这个版本中,我们提供了无麸质和无乳制品的选择以及少量的糖,同时又不失令人难以置信的风味。为了代替小麦粉,我们将使用米粉、麸皮……

功能性面包

这种美妙的无麸质无蛋面包几分钟后就做好了,超级好吃!!!我们准备用土豆片和米片来代替小麦粉,然后你就可以发挥你的创意来做馅了。我选择了奶酪,但你可以使用鸡丝、金枪鱼、碎牛肉、蜗牛,或者……

法兰罗密欧与朱丽叶

今天,我为您带来了奶酪和番石榴酱的完美结合,重新发明了这款美味的甜点,卡路里含量极低。我使用了奶油芝士和无乳糖酸奶,因为我对乳糖有轻微的不耐受,但如果您不是这种情况,请随意使用传统的酸奶。 lacfree 产品添加了乳糖酶……

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