ਕੁਇਨੋਆ ਕਰੈਕਰਸ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਕੱਪ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਕਾਇਆ ਕਵਿਨੋਆ (130 ਗ੍ਰਾਮ)
• 4 ਚਮਚੇ buckwheat ਆਟਾ
• 4 ਚਮਚ ਓਟ ਆਟਾ
• 2 ਚਮਚ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
• 2 ਚਮਚ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਪਾਣੀ (ਲਗਭਗ)
• 1 ਚਮਚ ਓਰੈਗਨੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
• 1 ਚਮਚ ਲੂਣ

[ਵਿਭਾਜਕ ਉਚਾਈ = "30" ਸ਼ੈਲੀ = "ਡਿਫੌਲਟ" ਲਾਈਨ = "ਡਿਫਾਲਟ" ਥੀਮ ਕਲਰ = "1"]

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਆਟੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੇਕ ਕਰੋ (ਇਸ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ YouTube 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ)
ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਓਵਨ 180ºC.