Reklámok

A fiatalosabb megjelenés titka közelebb lehet, mint gondolnád.

Az arcjóga egy olyan technika, amely egyesít bizonyos arcgyakorlatokat a jóga alapelveivel

Természetes és hatékony módja az arcizmok tonizálásának és a ráncok csökkentésének.

Reklámok

A legjobb rész? Most kipróbálhatja ezt a gyakorlatot az iOS és Android eszközökhöz elérhető ingyenes alkalmazások segítségével.

Az arcápoló jóga előnyei

Mielőtt az alkalmazásokról beszélnénk, fontos megérteni, miért válik az arcjóga olyan nagy népszerűségre.

Ez a technika számos előnnyel jár, többek között:

Ránctalanítás

Reklámok

Az arcjóga gyakorlatok segítik az izmok tónusát, csökkentik a ráncok és finom vonalak megjelenését.

Javított keringés

Növeli az arc véráramlását, egészségesebb, ragyogóbb megjelenést biztosítva.

Kikapcsolódás

Reklámok

Amellett, hogy javítja a megjelenést, az arcjóga elősegíti az ellazulást és a stresszoldást, hozzájárulva a kipihentebb megjelenéshez.

Ingyenes arcápoló jóga-alkalmazások

Most pedig nézzünk meg néhányat a legjobb ingyenes alkalmazások közül, amelyek segíthetnek az arcjóga utazásának megkezdésében:

Arcjóga – Arcjóga otthon

Ez az iOS és Android rendszerre elérhető alkalmazás számos arcjóga gyakorlatot kínál, lépésről lépésre videóval, hogy minden mozdulatot megfelelően végezzen.

Reklámok

Boldog arc jóga

Ez az ingyenes iOS-alkalmazás egyszerű gyakorlatokat kínál az arc tonizálására és a ráncok csökkentésére.

Tartalmaz egy folyamatkövetőt is az eredmények nyomon követéséhez.

Jóga arc- és nyakgyakorlatok

A részletes utasításokkal és bemutató videókkal ez az Android-alkalmazás kiváló választás mindazok számára, akik arcuk és nyakuk megjelenését szeretnék javítani.

Letöltés előtt ne felejtse el ellenőrizni a felhasználói véleményeket és az alkalmazásokon belüli előfizetési követelményeket.

Ezekkel az ingyenes arcjóga-alkalmazásokkal megfizethető és kényelmes módon elindulhat az egészségesebb, ragyogóbb bőr felé.

Próbáld ki, és fedezd fel, hogy a rendszeres gyakorlás hogyan tehet csodát megjelenéseddel és közérzeteddel.

Lásd még:

Írta

thaismassa

Funkcionális szakács, testnevelő, sporttáplálkozás szakon végzett.
Az egészséges életmód tökéletes háromszöge =)