съставки

Реклами

1 яйце
1 супена лъжица @probioticaoficial Шоколадов суроватъчен протеин
1 супена лъжица какао на прах @chocolifealimentosfuncionais
2 супени лъжици вода
1 ч. л. кокосово масло

[divider height=”30″ style=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Начин на приготвяне

Сложете всичко в чаша, разбъркайте добре и сложете в микровълновата за 45 секунди.
Обръща се в чиния и бульона вече слиза!!!!

Реклами

 

 

 

Написано от

таймаса

Функционален готвач, физически педагог, завършил спортно хранене.
Идеалният триъгълник на здравословния живот =)