Ovaj recept, osim što je super jednostavan, je i ukusan. Pravila sam ga sa sinom koji voli kuhati sa mnom. Smatram da je jako važno odvesti djecu u kuhinju, jer je to način razvijanja autonomije i dobrih sjećanja.U samo nekoliko minuta napravili smo super mekanu lepinju BEZ GLUTENA, savršenu za celijakiju ili osobe s ograničenom prehranom...
receitasfit
PRESTIGIO FIT
Svi znamo da rutina tjelesnog vježbanja jamči dobro zdravlje, poboljšava naše tijelo u cjelini, razvija mišiće i donosi nam puno bolju kvalitetu života. Sada, jednako važno kao i trening je obraćanje pozornosti na ono što jedemo. Stoga, ako vam je fokus na dobivanju mišićne mase, jedna od tajni je izračun koliko grama proteina po...
ČOKOLADNI PROTEINSKI MOUSSE
Svi znamo da rutina tjelesnog vježbanja jamči dobro zdravlje, poboljšava naše tijelo u cjelini, razvija mišiće i donosi nam puno bolju kvalitetu života. Sada, jednako važno kao i trening je obraćanje pozornosti na ono što jedemo. Stoga, ako vam je fokus na dobivanju mišićne mase, jedna od tajni je izračun koliko grama proteina po...
TRIO DE GANACHES
Jednostavan recept, sa praktički 2 sastojka: čokoladom i biljnim mlijekom. Ova kombinacija rezultira prekrasnim funkcionalnim ganacheom, nevjerojatne teksture, koji se može koristiti kao nadjev ili preljev za kolače, torte, pa čak i čokolade. Ili možemo ovako, da je konzumiramo čistu, neku vrstu zdrave “danete” da joj nitko ne zamjeri. …
FUNKCIONALNA PITA OD LIMUNA
Pita od limuna je desert koji donosi iznenađujuću kombinaciju okusa, slatkoća s kiselkastim limunom je razlika. U ovoj verziji imamo opciju bez glutena i bez mliječnih proizvoda te s malim udjelom šećera, bez gubitka nevjerojatnog okusa. Za zamjenu pšeničnog brašna koristit ćemo rižino brašno, mekinje…
MOUSSE FIT 2 SASTOJKA
Najlakši desert na svijetu, potrebna su mu samo 2 sastojka. Izuzetno jednostavno, a sviđa se svima. Koristit ćemo 70% kakao čokoladu i bjelanjke i želim vam dati nekoliko savjeta o tome prije nego što prijeđemo na recept. Čisti snijeg bez greške! Čini se da je priprema bjelanjaka prilično jednostavna, ali…
FLAN ROMEO I JULIJA
Danas vam donosim savršenu kombinaciju sira i paste od guave ponovno osmišljene u ovom ukusnom, niskokaloričnom desertu. Ja sam koristila krem sir i lacfree jogurt jer imam malu intoleranciju na laktozu, ali slobodno koristite tradicionalne ako to nije vaš slučaj. Lacfree proizvodi sadrže enzim laktazu…