Salgados

19 de setembro de 2018

PATÊ DE TOFU, BETERRABA E PIMENTA CAIENA

Ingredientes: 1 beterraba (150g) 300g de tofu 1/2 cebola 1 cs de sal rosa do himalaia 1/2 cc de pimenta caiena (opcional) azeite a gosto Modo […]
18 de setembro de 2018

CRACKERS DE QUINOA

Ingredientes • 1 xicara de quinoa pré cozida (130g) • 4 cs de farinha de trigo sarraceno • 4 cs de farinha de aveia • 2 […]
18 de setembro de 2018

KAFTA

Ingredientes 500g de patinho moído 40g de castanha de caju torrada 1 cebola 1 cc de cúrcuma 1 pitada de canela 1 pitada de cravo 1 […]
18 de setembro de 2018

PANQUECAS DE ESPINAFRE

Ingredientes · 2 ovos · 2 cs de goma de tapioca · 2 cs de farelo de aveia ou trigo sarraceno (usei 1 cs de cada) […]
18 de setembro de 2018

LASANHA DE ABOBRINHA E COGUMELOS

Ingredientes • 3 abobrinhas • 2 bandejas de cogumelos (usei o shimeji) • 1 cs de manteiga ghee ou fio de azeite • ½ cebola • […]
18 de setembro de 2018

SAL VERDE

Ingredientes 1 maços de cada erva (1 de salsinha, 1 de cebolinha, 1 de manjericão) 1 cebola 6 dentes de alho 150g do sal de sua […]
18 de setembro de 2018

MUFFINS DE RICOTA E ESPINAFRE

Ingredientes • 2 ovos • 1 punhadão de folhas de espinafre (umas 15 folhas) • 100g (meio pote) de cottage lacfree @verdecampo • 2 cs de […]
18 de setembro de 2018

NUGGETS CASEIROS COM RECHEIO DE MUSSARELA

Ingredientes • 800g de frango moído • 3/4 xicara de farelo de aveia • 2 ovos • ½ cs de cúrcuma (opcional) • 2 cs de […]
18 de setembro de 2018

“REQUEIJÃO” DE CASTANHA DE CAJU #vegan

Ingredientes • 1 xícara de castanha de caju crua • 2 Cs de azeite de oliva • Sal e temperos a gosto • 1 dente de […]
18 de setembro de 2018

PÃO DE QUEIJO LACFREE

Ingredientes 1 xicara de polvilho doce 1 xicara de polvilho azedo 1 xicara de queijo minas lacfree ralado @verdecampo 1 ovo ¼ xicara de azeite de […]
18 de setembro de 2018

QUIBE DE QUINOA

Ingredientes ¾ xícara de quinoa em graos 2 xícaras de água 500g de patinho moído 1/2 cebola Hortelã a gosto Sal a gosto (eu usei o […]
18 de setembro de 2018

CEVICHE

Ingredientes 1/2 kg de peixe branco (usei tilápia) 1 cebola roxa Suco de 4 limões Sal e pimenta a gosto (pode ser caiena, calabresa ou do […]